Gastroenteritis: Symptomer, Årsager & Håndtering

Maveinfluenza (gastroenteritis) – symptomlindring

Maveinfluenza er ikke faktisk relateret til "influenzaen" eller influensa, men er medicinsk kendt som gastroenteritis. Der findes ingen kur for det, men din læge kan hjælpe med behandlinger til nogle af bivirkningerne. Meget smitsomt, er det bedst at sikre, at du altid vasker hænderne med antibakteriel håndsæbe for at hjælpe med at forhindre dem, der er tættest på dig, i også at få maveinfluenza.

Diarré

Diarré er en almindelig bivirkning af maveinfluenza, fordi gastroenteritis forårsages af et virus. Den type virus, en person med maveinfluenza kan have, kan være bakteriell, forårsagende irritation i tarmen. At drikke rigeligt med ikke-mejerimælk-væsker vil hjælpe med hydrering under processen med bivirkningen diarré. For et lille barn kan det være rådgivende at gå til din læge og spørge om dioralyt, som erstatter mineraler i kroppen.

Mavekramper

Mavekramper er også en almindelig bivirkning. Den bedste løsning på mavekramper er at prøve at gå på toilettet og se, om du har brug for at slippe en afføring. Det er bedst ikke at prøve at tvinge dig selv, men øve afslappende åndedragsøvelser og lade dine tarme lave deres egen bevægelse. Når du føler, du ikke kan lave en afføring, er det bedst at afslappe med langsomme, dybe åndedrag under mavekramperne.

Træthed

Din krop ville opleve mere arbejde end normalt, mens den bekæmper viruset. Det er bedst at tillade dig selv at hvile i et par dage, indtil du føler dig bedre, og lade din energi genopbygge sig.

Opkastelse

For at hjælpe med at undgå opkastelse, er det rådgivende at holde sig fra mejeriprodukter, indtil der er gået tilstrækkeligt tid uden opkastelse, men tag stadig regelmæssige slurk af frisk vand for at hjælpe med at rydde dit system. Søg din læges råd.

Vægttab

Afhængigt af den tid, det kan tage dig at genoprette, kombineret med mængden af væsker og mulige små måltider, du har kunnet spise, kan der være mærkbart mindre vandretention og let vægttab, fordi din krop prøver at fjerne viruset fra dit system. Når du føler dig bedre, begynd at spise små og regelmæssige måltider for at hjælpe med at genopbygge, hvad din krop har brug for for at vende til sin sunde form.