Candida-overvækst: Naturlige midler og lindring

Candida er en gjestagtig svamp, der naturligt lever i tyktarmen; dog kan den nogle gange vokse ukontrolleret i kroppen og forårsage ubehagelige symptomer. Gastrit, smertefulde led, vaginal svampinfektion, mundsør og endda autoimmunesygdomme skyldes denne svamp. Candida-overvækst tilskrives dårlige kostvaner, fødevarerallergier, antibiotika, kortikosteroider, kloreret vand og endda forurening. Diæt-frie midler til denne tilstand er tilgængelige for lidende.

Probiotika

Bakterier i maven og tarmen hjælper med fordøjelsesprocessen. Normalt forhindrer disse mikroflora fremmede mikroorganismer i at trænge ind i blodstrømmen eller celler. Når en overvækst af candida indtræffer, overvælder svampen og æder de "venlige" bakterier i kroppen. Dette kompromitterer immuniteten og sætter kroppen i en syg tilstand. Probiotika hjælper med at genoprette denne balance ved at øge niveauerne af venlige bakterier i tarmen. Probiotika kan købes i de fleste sundhedsbutikker. Problemet er, at meget få af disse probiotika, når de tages oralty, overlever i mavens syre. Når du vælger et probiotikum, find et med en bufferet gelatinekapsel, der forbliver intakt, indtil den når tyndtarmen, hvor de levende kulturer frigives og begynder at virke. Probiotika, der kan overleve mavensyrer, er tilgængelige. For at opnå de fulde fordele af denne type probiotikum, kan prebiotika, der hjælper med næringstilgang, også findes.

Yoghurt indeholder kulturer og er et effektivt, billigt probiotikum. Det kan også bruges eksternt på svampinfektioner.

Fødevarer og urterapeutisk behandling

Hvidløg dræber candida ved at frigive en svovelkomponent kaldet allicin. Hvidløg spiser ikke kun gjest, det indeholder også helbredende egenskaber og kan styrke dit immunsystem. Start med 2 til 4 fed om dagen. Hvidløgsolie kan også bruges til at behandle candida.

Andre fødevarer og urter, der dræber gjest, inkluderer Reishi-svampe, cayennepeber, Pau d'Arco-te, teolje, oregano, æbleeddike og økologisk kokosolie. Pau d'Arco-te er en stærk gjest-dræber; tebarken kan koges og forbruges som drik og er også tilgængelig i pilleform.

Det er bedst at starte med én af disse gjest-dræbere sammen med et effektivt probiotikum. Forstå, at candida udsender giftstoffer, mens den dør af. Derfor oplever du normalt detox-symptomer, når din kropp dræber candida. Disse symptomer, herunder kvalme, gør dig syg, så tag kun én gjest-dræber ad gangen.

Medicin

Nystatin bruges til at behandle candida-problemer i pille- eller pulverform. Det dræber overskydende candida hurtigt og kommer i en creme til brug på udslæt eller eksterne svampinfektioner.