Hvad er nogle ting, der kan gøre en person sårbar over for sygdom?

* Alder: Risikoen for sygdom stiger med alderen. Dette skyldes, at immunsystemet svækkes, når vi bliver ældre, hvilket gør os mere modtagelige for infektion.

* Genetik: Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at blive syge end andre på grund af deres gener. Det skyldes, at gener styrer, hvordan vores immunsystem fungerer.

* Stress: Stress kan påvirke immunsystemet, hvilket gør os mere tilbøjelige til at blive syge. Dette skyldes, at stresshormoner kan undertrykke immunsystemets evne til at bekæmpe infektion.

* Dårlig ernæring: En kost, der mangler næringsstoffer, kan svække immunsystemet, hvilket gør os mere sårbare over for sygdom. Dette skyldes, at næringsstoffer er afgørende for, at immunsystemet fungerer korrekt.

* Mangel på søvn: Søvn er afgørende for, at immunsystemet fungerer korrekt. Når vi ikke får nok søvn, er vores immunsystem mindre i stand til at bekæmpe infektioner.

* Kroniske helbredstilstande: Mennesker med kroniske helbredstilstande, såsom hjertesygdomme, diabetes og kræft, er mere tilbøjelige til at blive syge. Dette skyldes, at disse tilstande kan svække immunsystemet, hvilket gør det sværere at bekæmpe infektion.

* Medikamenter: Nogle lægemidler, såsom kemoterapi og kortikosteroider, kan undertrykke immunsystemet. Dette kan gøre folk mere sårbare over for sygdom.

* Miljøfaktorer: Udsættelse for forurenende stoffer, såsom røg og kemikalier, kan skade immunsystemet. Dette kan gøre folk mere tilbøjelige til at blive syge.