Beskyt dig mod vindpudder: Forebyggelse ved pleje af smittede

Det er ofte svært at undgå eksponering for vindpudder, da den smittede er smittsom 1-2 dage før udslæt vises. Men nogle tiltag kan minimere eksponering og forhindre smitte.

Udstyr

• Luftfiltre

Forebyggelsestrin

1. Undgå at røre ved pustler: Indtil de er skorfede over. Før det afgiver de virus.
2. Undgå intim kontakt: Kysning. Virus afgives også via luftvejene.
3. Separat bestik og glas: Hold den syges spise- og drikkeværktøjer adskilt.
4. Vend hovedet væk: Hvis han/hun hoster eller nyser.
5. God håndvask: Hver gang du håndterer noget af den syges ting.
6. Luftreining: Luftrenere hjælper med at filtrere bakterier og virus fra luften.
7. Vask sengetøj og nyligt båret tøj i varmt, sådet vand.
8. Hold dig sund: Tilstrækkelig søvn. Næringrig mad. Højt doseret multivitamin.

Vigtigt: Vindpudder-vaccine (varicella) er den mest effektive forebyggelse. To doser giver ca. 90% beskyttelse. Gravide, immunforsvækkede og nyfødte bør undgå kontakt med smittede.