Forståelse af slem i urin: Årsager, symptomer og hvornår man skal se læge

Når det menneskelige legeme ikke præsterer som forventet, kan der være et tegn på problemer og udfordringer med dets indre virkemåde. Slem i urinen kan være et symptom på problemer inden for udskillelsessystemet, reproduktionssystemet og/eller immunsystemet. Urinær slem kan være et tegn på infektion i urinvejene, cystitis eller urinsten.

Ting, du har brug for

• Frugtjuice
• Frugt
• Vand

Instruktioner

1. Bestem, hvor meget slem der produceres. Ved analyse af enhver sundhedsmæssig uregelmæssighed, tag præcis notat af, hvad der går galt. Skriv ned, om slimmen er farvet eller klar. Observer, om den har en lugt eller ingen lugt i det hele taget. Notér tykkelsen af slimmen og om det er en kontinuierlig strøm eller klumper, der dukker op i urinstrømmen.

2. Oprethold høje væskeindtag dagligt. Vand er kroppens naturlige væskeressource. Ved at øge vandindtaget kan kroppen producere mere urin og forsøge at skylde enhver infektion eller fremmede legemer ud af blæren og urinvejene. Vand hjælper også kroppen med at køre sit immunsystem og overordnede sundhed. At holde vandindtaget højt kan hjælpe med at bekæmpe interne infektioner. Det anbefalede niveau er 2000 ml. dagligt.

3. Hold hygiejne som prioritet. At holde sig ren og holde lydområdet vedligeholdt er et stort skridt mod at fjerne slem i urin. Sørg for at rengøre kønsorganerne grundigt efter vandladning. Vær sikker på at lade området "trække vejret" gennem bomuldstøj. Brug våde tørreklæder ofte. Urinvejsinfektioner trives på det fugtige og varme miljø, undertøj kan producere.

4. Hvis sex er et must, sørg for at beskyttelse bruges. Samleje kan forværre en infektion, især hvis sexen er ubeskytret. Ubeskytet sex kan overføre slem eller kildeinfektionen til en partner under samleje og ejakulation. Desuden kan ubeskytet sex irritere kønsområdet og de områder, hvor en infektion måske trives. Intet sex anbefales. Hvis det dog er et must, overvej at bruge et kondom eller en pessar.

5. Tilføj frugt og frugtjuice til kosten. Frugt og frugtjuice kan tilføre vitaminer til en krop, mens den håndterer, hvad infektion eller tilstand der kunne forårsage slem i urinen. Overvej appelsiner og tranebær-juice. Appelsiner er høje kilder til vitamin C, og tranebær-juice hjælper med at fjerne infektioner fra urinvejene.

6. Konsulter en læge. Hvis slimmen vedvarer eller endda forværres, overvej at konsultere en læge for at fjerne slem i urinen. Dette kan være et tegn på en dyb infektion eller medicinsk tilstand, der kan forværres over tid. Hvis at have børn er en overvejelse, konsulter straks en læge for at sikre, at der ingen trusler er mod reproduktive faktorer i kroppen.