Underkøling: Årsager, Symptomer og Hvad du Skal Gøre

Underkøling kan opstå med lidt eller ingen advarsel. Det sker, når kroppens vev fryser dybt på grund af meget lave temperaturer. Vev, der er skadet af underkøling, vil se hvide eller meget blege ud, med svæl og en voksagtig hårdhed. Ofre kan ofte være ude af stand til at føle de berørte områder.

Hvad Forårsager Underkøling?

Koldt vejr kan forårsage iskrystaller og koagler at danne sig i eksponerede vev. Dette fører til dårlig blodcirkulation i ansigtet og ekstremiteterne, hvor underkøling hyppigst opstår. Vedvarende manglende cirkulation vil forårsage udtørning og døden af de berørte celler. Efter langvarig eksponering skades integriteten af de underliggende blodkar, hvilket fører til skader på blodkar, nerver og muskelvev.

Fase 1 af Underkøling

Frostnip: I denne fase vil ofret opleve en pirrende fornemmelse på de berørte steder. Huden bliver meget hvid og blød og flaccid. Der opstår ingen blærer i denne fase, og der er ingen permanent skade. Frostnip kan vende om.

Fase 2 af Underkøling

Overfladisk Underkøling: I denne fase kan ofret begynde at bemærke blærer og en benummet og voksagtig fornemmelse i huden. På grund af iskrystaller, der nu danner sig i hudcellerne, vil de berørte kropsdele føles stive og ufleksible.

Fase 3 af Underkøling

Dyb Underkøling: Dette er den mest alvorlige fase af underkøling, hvor muskler, nerver, sener, blodkar og endda knogler kan fryse. Ofte fører dyb underkøling til permanent skade; i de mest alvorlige tilfælde dannelse af blodpropper og brandskade. I denne fase er der normalt ingen blærer, men ingen fornemmelse kan mærkes i de berørte områder. Selv med dyb underkøling kan nogle frosne lem reddes, men kun hvis lægehjælp søges med det samme. Denne fase fører ofte alvorlig infektion og tab af en lem.

Hvordan du Beschytter et Offer for Underkøling

Hvis du eller nogen, du er med, bliver offer for underkøling, her er hvad du skal gøre:

• Kom indendørs, et varmt sted så hurtigt som muligt.
• Dæk offeret til med varme tæpper.
• Gå ikke, hvis dine fødder eller tær har været underkølet, da dette kan forårsage alvorligere skader.
• Sænk de berørte områder i varmt vand. BRUG IKKE hedt vand.
• Opvarm det berørte område ved hjælp af kroppevarme.
• Prøv ikke at række eller massere de berørte områder, da dette kan forårsage yderligere vevskade.
• Prøv ikke at øge kropstemperaturen ved hjælp af ild, varmepuder eller ovn. De berørte områder har ingen fornemmelse og kan let brænde.
• Når de berørte områder er vasket og tørret, vinder du dem i sterile bandager for at forhindre infektion.
• Din læge kan ordinere orale antibiotika eller salve for yderligere at forhindre infektion.

Hvordan du Forebygger Underkøling

Alle er sårbare for underkøling. Hvis du skal tilbringe tid i kolde temperaturer, hvor du er betydeligt i risiko, skal du tage følgende forebyggende foranstaltninger:

• Tjek vejrudsigten.
• Klæd dig efter vejret.
• Husk, at temperaturen vil være koldere om natten.
• Bær løse, lagvis klæder, så din cirkulation ikke begrænses.
• Undlad at ryge eller forbruge alkohol.
• Spis regelmæssige måltider.
• Hold dig hydreret.