Binyrstræthed: Symptomer, tests og hvad du skal gøre

Binyrstræthed er en tilstand, der opstår, når binyrerne arbejder på et under-gennemsnitligt niveau. Dette genkendes ikke altid af læger som et syndrom, men det bliver mere anerkendt i det medicinske fællesskab. Hvis du tror, du har binyrstræthed, vær sikker på at søge medicinsk intervention fra en praktiker, der er velorienteret i dette område.

Binyrerne

Binyrerne er to små klynger, der sidder over nyrene. Disse klynger er meget nødvendige for optimal sundhed, fordi de udskiller mere end 50 hormoner. Disse hormoner er involveret i nogle af kroppens processer, herunder energiproduktion, fedtlagring og elektrolyt-balance. Hormonet cortisol er en af de stoffer, der udskilles af binyrerne. Cortisol er aktiv i at opretholde immunsystemet, normalisere blodsukkerniveauer og regulere blodtrykket.

Symptomer på binyrstræthed

Symptomer på binyrstræthed er mange. Et betydeligt en er, at der er et distinkt energimønster. Hvis du normalt er træt om morgenen og ikke føler dig fuldt vågen indtil efter frokost og så har et andet lav mellem 14:00 og 16:00 på eftermiddagen, udviser du et binyrstrætheds-mønster. Nogle andre symptomer er saltlyst, evne til ikke at tabe vægt, vægtøgning, forøget blodsukker når man er stresset, depression, glemthed og muskelsvaghed.

Tests for binyrstræthed

Der findes en spytt-test, der måler cortisol og andre hormon-niveauer gennem dagen. Denne test er ikke en del af normal medicinsk testning, men Verdenssundhedsorganisationen og National Institute of Health har genkendt denne test som en mulighed i sundhedsvurderinger. Denne test er meget simpel, da det bare indebærer at spyde i en prøverør. Dette gøres fire gange om dagen, og så sendes rørne til det oprindelige laboratorium for resultater. Du kan bede din læge om denne test, men hvis den ikke er tilgængelig, kan du bestille dine egne tests online.

Andre tests

Nogle andre tests, som læger bruger, er ikke specifikke binyr-tester, men kan hjælpe med at udfylde vurderingsbilledet. For eksempel vil nogle læge bestille en AM-cortisol-test eller måling af skjoldbruskirtlen, da nogle gange hypotyreose kan påvirke binyr-funktionen.

Andre tegn

Der findes en gruppe af selftests, der også kan udføres for at begynde at udforske, om binyrstræthed er dit problem. En hedder Raglands tegn. Mål dit blodtryk, mens du sidder ned, og så stå op og mål det igen. Det øverste tal skal være steget 8 til 10 mm. Hvis det faldt, kan du have denne tilstand. En anden hurtig test er at trykke over din nyre og se, om der er smerter. Smerte ville forventes, hvis du har binyr-problemer. En tredje selv-vurdering er at se i et spejl og lyse en lommelygte i din pupil. Din pupil skal sammentrækkes. Hvis den forbliver den samme eller dilaterer, kan dette også understøtte en diagnose af binyrstræthed.

Advarsler

Disse tests er måder at begynde at afklare, hvad der sker i din krop. De bør ikke bruges uden at konsultere din læge. Hun vil være i stand til at arbejde med dig for at bekræfte diagnosen og assistere med behandlingsplanlægning og muligheder.