Infrarød terapi: Anvendelse, fordele og hvad du kan forvente

Infrarød terapi involverer en type lavenergi laser, der bruger lys i det infrarøde spektrum til at opvarme et objekt. Leveret af lysdioder (LED), vil det ikke skade eller forbrænde huden. Mange virksomheder sælger infrarød terapiudstyr eller -tjenester. Selvom virksomhedernes påståede fordele er mange, er de fleste ubevisede, og mange af behandlingerne dækkes ikke af forsikring. Dog ser infrarød terapi ud til ikke at have dårlige bivirkninger og er ikke invasiv.

Infrarød lampe saunaer eller kabiner

Disse små, personlige indhegninger bruger infrarød varmelamper til at levere helende tør varme til hele kroppen. De fleste er lavet af træ, og priserne i 2009 var fra $279 til $3,899. Producenter påstår, at fordøjning forårsaget af sved effektivt frigør tungmetaller og giftige kemikalier, herunder nikotin, recept- og gadedrogger og kolesterol. Producenter påstår også, at varme forsvarer kroppen mod bakterier og forbedrer immunsystemet. Høje stressniveauer forårsager eller forværrer mange kroniske sygdomme. Infrarød lys terapi forårsager kapillærer at dilate, forbedre cirkulation og føre til afslapning og reduceret stress. Andre annoncerede fordele inkluderer vægtkontrol og kardiovaskulær konditionering. Vægtstab fra sved er midlertidig. Dog vil frigivelse af giftstoffer og forbedret blodgennemstrømning øge den metaboliske hastighed, øge forbrugte kalorier. Helt-krops infrarød lys terapi øger hjertefrekvensen og skaber en gavnlig hjerte-stress. Virksomhederne påstår, at dette erstatter motion for dem, der ikke kan udføre fysisk motion.

Små LED'er

Små LED'er kan monteres i puder og anvendes direkte på huden. Lokaliseret infrarød lys terapi synes effektiv til at reducere smerte fra ledbetændelse, strækninger, muskelkramp og mindre skader. Den koncentrerede varme åbner porer og dybrenser huden, med resultatet forbedring af acne, mindre forbrændninger, udslæt og eksem. NASA har gennemført eksperimenter, der beviser, at LED infrarød lys terapi er succesfuld i at helbrede sår hurtigere, især i et mikrogravitationsmiljø. Selvom ingen virksomhed påstår at kurere kræft med infrarød lys terapi, kan forbrændninger og sår fra stråle- og kemoterapi helbrede hurtigere med denne behandling. Fordi ældre patienter med neuropati ikke har følelsen i deres fødder, der er nødvendig for god balance, er de i øget risiko for at falde. Ifølge en undersøgelse af fysioterapeut Alan B. Kochman er fald den førende årsag til skader hos mennesker over 65. Infrarød terapi hjalp med at gendanne mindst nogle følelser hos alle, der blev behandlet under Kochmans undersøgelse. Under NASA undersøger Medical College of Wisconsin effekterne af infrarød terapi på mundsår. Sårene, forårsaget af kemoterapi eller stråleterapi, kan have alvorlige bivirkninger, herunder utilmagt til at spise eller drikke og mulighed for infektion.

Infrarød koagulation

Ifølge et bulletin fra forsikringsselskabet Aetna kan patienter med første- og andengrads hämoroider med succes behandles med infrarød koagulation, og dermed undgå mere invasive kirurgi.