Overgangsalderen &Unsteady Walking &Stående

De fleste kvinder er i deres midten af 40'erne til 50'erne , når de går gennem overgangsalderen. Mange ændringer er i gang , når en kvinde forlader sin reproduktive år og træder i overgangsalderen , og disse kan påvirke hendes helbred på forskellige måder , herunder hendes balance. Motion hjælper

Hvis du ikke regelmæssigt motion, kan du begynde at miste din følelse af balance , som du bliver ældre . Motion hjælper opretholder følelse af balance samt styrker dine knogler , så du ikke vil være så tilbøjelige til at bryde en knogle , hvis du skulle falde på grund af ustabilitet . Tinajuanfitness.info forklarer, at motion holder vores bevægelse reflekser skarp samt hjælpe os med at bevare stærke muskler .
Osteoporose Ændrer din Posture

Da kvinder og mænd alder, vores knogler begynder at miste styrke sammen med vores muskler . Bones tynde og når dette sker det kaldes processen med osteopeni , bemærker Healthinaging.org . Hvis du indser, at du er blevet kortere, og at du er begyndt at bøje mere end du sandsynligvis har knogleskørhed, som er porøs knoglesygdom. Hvis din kropsholdning og tyngdepunkt er ændret på grund af denne betingelse er det kommer til at påvirke din mobilitet og din stabilitet , mens du går .
Underliggende betingelser

nogle mennesker oplever en forbigående spinding sensation på tidspunkter , som er svimmelhed . Andre kan føle sig usikker og uklar , hvilket messes op deres balance , når de forsøger at komme ind i en stående stilling , eller når de går. Svimmelhed kan være et tegn på en række underliggende medicinske tilstande , ifølge Menopause - symptoms.femhealth.net , og bør bringes opmærksom på din læge .
Balance Disorders

Balance lidelser kan ske for alle på alle alderstrin . Men med alle de ændringer , der foregår i en kvindes krop , da hun træder ind i overgangsalderen , kan hun være mere tilbøjelige til at lide af en underliggende tilstand , der forårsager hende til at være usikker på hendes fødder . Ifølge National Institute of Døvhed og anden kommunikation lidelser , kan en balance lidelse kommer fra et problem, der har oprindelse i et organ kaldet labyrinten , der er placeret i det indre øre. Labyrinten er en integreret del af vores balance eller vestibulære system . Labyrint -system interagerer med vores øjne og vores knogler og led for at bevare vores krops position. Hvis der er noget galt med nervesystemet eller hjernen , kan vi udvikle balance lidelser .
Andre overvejelser

Desuden, hvis du lider af gigt eller en eye muskel ubalance , kan dette medføre , at du bliver usikker . Hvis der er modstridende signaler i din hjerne , kan dette medføre køresyge. Blodcirkulationen lidelser, der påvirker din hjerne eller indre øre kan forårsage vaklen som dåse aldring, fordi vores balance system er ikke så god, som det var engang.
Hoteltilbud