Lindring af feber ved mandelbetændelse: Hjemmemidler og hvornår du skal til læge

En normal kropstemperatur for voksne ligger mellem 36,4 °C og 37,6 °C (97,6–99,6 °F). Hvis feberen skyldes en mandelbetændelse, kan det være nødvendigt at konsultere en læge for at få recept på antibiotika. Der findes dog flere hjemmemidler, der kan hjælpe med at sænke feberen.

Hvad du har brug for

• Mundtermometer
• Paracetamol (fx Panodil eller Pinex)
• Ibuprofen (fx Ipren)
• Koldt, fugtigt vaskelæde

Fremgangsmåde

1. Mål temperaturen. Brug et mundtermometer. Er temperaturen 37,8 °C (100 °F) eller højere, skal du indgribe for at sænke den.
2. Tag 1000 mg paracetamol. Dette svarer typisk til to tabletter á 500 mg. Følg altid anvisningerne på pakningen.
3. Tag 400 mg ibuprofen to timer senere. Det svarer ofte til to tabletter á 200 mg. Vent mindst to timer efter paracetamol-dosen.
4. Veksle mellem de to mediciner. Tag en ny dose paracetamol (1000 mg) fire timer efter den første paracetamol-dose, og en ny dose ibuprofen (400 mg) fire timer efter den første ibuprofen-dose. Gentag dette mønster, indtil feberen er faldet til normal. På denne måde tager du medicin hver anden time. Vigtigt: Overstig aldrig maksimal daglig dosis (paracetamol: 4000 mg/24 timer; ibuprofen: 2400–3200 mg/24 timer afhængigt af præparat).
5. Brug et koldt, fugtigt vaskelæde. Læg det på ansigtet og halsen. Når vandet fordamper, afløser det varme fra kroppen og sænker temperaturen.

Hvornår du skal kontakte læge

Søg læge, hvis feberen holdes over 39 °C, varer mere end 48 timer, eller hvis du oplever svælgningssværigheder, udslæt, forvirring eller andre alvorlige symptomer. Børn, gravide og personer med kroniske sygdomme bør altid rådføre sig med læge før selvbehandling.