Kan du spise en bagt kartoffel, hvis du har diarré?

Mens bagte kartofler måske ikke direkte forværrer diarré, er de lave i opløselige fibre, som kan tilføje bulk og danne afføringen, hvilket hjælper med at lindre diarré. Opløselige fibre findes i fødevarer som fuldkorn, nødder, frø og nogle frugter og grøntsager. Hvis du er i tvivl om, hvad du skal spise under diarré, er det altid bedst at konsultere en læge.