Spiseforstyrrelser hos atleter: Prævalens, risikoidræt og genoptræning

Prævalens: Forstyrret spiseadfærd rammer op til 50 % af kvindelige atleter; kliniske spiseforstyrrelser forekommer hos <5 %. Mænd udgør 10–25 % af tilfælde, ofte med binge/purge-subtype.

Højrisiko-idrætsgrene

• Kvinder: Gymnastik, kunstløb, dans, svømning, springvand, langdistanceløb (fokus på tyndhed/udseende).
• Mænd: Brydning, bodybuilding, letvægt-roing (vægtklasse-tryk).

Bidragende faktorer

• Præstationspres for specifik kropssammensætning.
• Træner-vægtfokus over ernæring.
• Perfektionisme, kropsutilfredshed, lav selvværd.
• Traume-historik, depression, angst.

Røde flag

• Alvorlig kostbegrænsning, kompulsiv motion.
• Præoccupation med kalorier/vægt, forvrænget kropsbillede.
• "Ikke tynd nok" trods vægttab.
• Frygt for vægtøgning, træthed, arytmi, hyppige sygdomme.
• Depression, angst, social tilbagetrækning.

Genoptræning

Udfordrende pga. idrætsidentitet, men fuld fysisk genoptræning og retur til idræt er mulig med specialiseret tværfaglig pleje (idrætsmedicin, ernæring, psykologi).