Cellulitis-forebyggelse: Beskyt din hud mod bakterielle infektioner

Om cellulitis

Bakteriel hudinfektion, når bakterier trænger gennem hudens ydre beskyttelseslag – typisk via sår, nogle gange via primær infektion eller dårlig cirkulation. Bakterierne forøger sig og udskiller inflammationsfremkaldende stoffer. Ofte forårsaget af Streptococcus pyogenes eller Staphylococcus aureus, men mange andre mulige.

Forebyggelsesstrin

1. Beskyt huden mod blåmærker, snitte, skrab: Beskyttelsesudstyr udendørs (handsker ved havearbejde, lange ærmer/bukser ved vandretur). Undgå at gå barfodt udendørs.
2. Rens såret straks: Vask grundligt men varsomt med sæbe/vand som del af daglig hygiejne. Antibakterielt sæbe anbefales.
3. Topisk antibiotikum + forband: 1–2 lag, skift forband mindst dagligt eller ved vådt/skidt. Hold blærer dækkede indtil skørpe.
4. Lægevurdering ved bid, store/dybe sår. Infektionstegn (rødme, smerte, svælning, udflod) rapporteres straks.
5. Ekstra forsigtighed ved diabetes/dårlig cirkulation: Hold hud blød (forhindre revner), passende tøj/handsker. Vær forsigtig ved negleklipning. Behandl endog overfladiske infektioner straks – især fodsvamp, som let smitter cellulitis mellem mennesker.