Effektiv behandling af akut hulebetændelse: Lindring og genopretning

Håndkøbte mediciner (OTC)

• Aspirin/ibuprofen mod hovedpine og halsbetændelse
• Dekongestiva og nasespray tyndskaber slem, lindrer forstoppelse og hoste

Antibiotika

Hvis OTC ikke virker, kan antibiotika være nødvendigt (7–10 dages kur). Virker kun mod bakterielle infektioner, ikke virus.

Drik rigeligt med væske

• Vand og juice tyndskaber slem og fremmer afledning
• 6–8 glas vand dagligt
• Appelsinjuice booster immunsystemet

Hvile

• Infektionen kan vare dage/uger
• Tag fri fra arbejde/skole hvis muligt
• Mindst 8 timers søvn + evt. lommehjul
• Utilstrækkelig hvile forlænger sygdommen

Brug luftfugtiggør

• Varm, fugtig luft løser slem, forbedrer åndedræt, lindrer hoste
• Alternativt: varmt brus – dampen hjælper