Baglæbende slim (Postnasal dræn): Årsager, symptomer og behandling

Postnasal dræn opstår, når slim fra bihulerne løber baglæns ned i halsen i stedet for fremad ud af næsen. Det giver konstant halsirritation, hoste, behov for at rydde halsen, røstforandringer og følelse af at skulle snude næsen. Ubehandlet kan det vare måneder/år og føre til sinusitis eller næsepolypper.

Årsager

• Rhinitis (allergisk/ikke-allergisk)
• Akut/kronisk sinusitis
• Refuks (mavesyre i halsen)
• P-piller (østrogen)
• Meget mejeriprodukter, rygning
• Svelgforstyrrelser (øsofagusmotilitet)

Symptomer

• Konstant slim i halsen, hoste (især om natten/om morgenen)
• Halssmerter, heiserhed
• Næsebetændelse, tyk slim, blokeret næse
• Dårlig ånde, halsbetændelser, ørebetændelse (via Eustachis-rør)

Behandling

• Væskeindtag: 2-3 liter vand/dag tynder slimmen.
• Salvandende næsespoel: Isotonisk saltvandsløsning (apotek) eller selvlavet: 2-3 spiseskærer kosher-salt + 1 tsk natron i ½ liter lunkent vand. Brug sprøjte/flaske.
• Medicin: Antihistaminer ved allergi, næse-corticosteroider ved kronisk rhinitis/sinusitis, afsvællende (kortvarigt), prokinetika ved refuks.
• Livsstil: Hovedet hævet ved søvn, undgå rygning/alkohol, lavt syreindhold i kost.

Forebyggelse

• Identificer og undgå udløsere (allergener, udløsende fødevarer).
• God indendørs luftfugtighed (40-60%).
• Regelmæssig næsehygiejne med saltvand.