Hvad er almindelige symptomer på søvnapnø?

Almindelige søvnapnøsymptomer

Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der forårsager hyppige pauser i vejrtrækningen under søvn. Disse pauser kan vare fra et par sekunder til flere minutter og kan forekomme hundredvis af gange pr. nat. Søvnapnø kan føre til flere sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og fedme.

De mest almindelige symptomer på søvnapnø omfatter:

1. Højt snorken . Høj snorken er et af de mest almindelige tegn på søvnapnø. Det er dog ikke alle mennesker, der snorker, der har søvnapnø.

2. Overdreven søvnighed i dagtimerne (EDS) . EDS er en følelse af overvældende søvnighed i løbet af dagen, selv efter en hel nats søvn. EDS kan forstyrre arbejde, skole og sociale aktiviteter.

3. Vidne til apnøer . Vidne til apnøer er episoder, hvor nogen observerer, at du holder op med at trække vejret under søvn.

4. Morgenhovedpine . Morgenhovedpine er et almindeligt symptom på søvnapnø. Disse hovedpine er ofte kedelige og ømme og kan vare i flere timer.

5. Tør mund eller ondt i halsen . Tør mund eller ondt i halsen, når du vågner op, kan være forårsaget af søvnapnø.

6. Hyppig natlig vandladning . Hyppig natlig vandladning kan være et symptom på søvnapnø. Dette skyldes, at kroppen producerer mere urin under søvnapnøepisoder.

7. Koncentreringsbesvær eller hukommelsesproblemer . Koncentreringsbesvær i løbet af dagen eller hukommelsesproblemer kan være et tegn på søvnapnø.

8. Irritabilitet eller humørsvingninger . Irritabilitet eller humørsvingninger kan være et symptom på søvnapnø. Dette skyldes, at søvnapnø kan føre til søvnmangel, hvilket kan forårsage irritabilitet og humørsvingninger.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, er det vigtigt at tale med din læge for at udelukke søvnapnø.