Forståelse og Reprogrammering af Din BiPAP-maskine

Alt er virkelig bedre med en god nats søvn. Hvert år bringer nye medicinske afsløringer om, hvordan en genoprettende søvn er essentiel for at opretholde god sundhed. Men for millioner af mennesker kræver det at finde den nats søvn mekanisk hjælp gennem brug af søvn-maskiner.

Mens disse maskiner, der leverer pressureret luft gennem et åndedrætsrør og ansigtsmaske, foreskrives til en række lidelser, der forstyrrer kvalitets-søvncyklusser, er deres mest almindelige brug i at behandle sovnapnø, karakteriseret af talrige episoder, hvor musklerne i bagenden af halsen afslapper og lukker sig gennem natten, obstruerende luftvejsstrømmen.

Med en continuous positive airway pressure (CPAP)-maskine holder pressureret luft bagenden af halsen åben om natten. Dog finder nogle patienter, der har brug for et højt CPAP-tryk, ud af, at de har svært ved at udånde mod et fast tryk. "BiPAP" står for BiLevel Positive Airway Pressure. BiPAP-maskiner kaldes også BiLevel og VPAP-maskiner; disse maskiner kan indstilles til et tryk for indånding og et andet for udåndning. Det større tryk på det indgående åndedrag vil hjælpe åndedrætsprocessen, men patienter vil ikke lide ubehaget – og forstyrrelsen i søvn – fra at skulle udånde mod samme indstilling. Maskinerne kan også gavne andre lungelidelser, der forårsager åndedrætsvanskeligheder, som astma og pulmonal ineffektivitet.

Det ultimative mål med CPAP og BiPAP-terapi er at skabe sund søvn med færre end fem sovnapnø-begivenheder per time. Dette er afhængigt af mængden af lufttryk, der går ind i røret, men det behov kan være bedragende, da optimale trykbehov afhænger af alle slags faktorer – alt fra et tungt måltid til, om det er allergisæson, eller om du har taget eller mistet et par pund – som kan påvirke, hvordan en person reagerer på sin/hans VPAP. Når en person har en søvnundersøgelse, tages disse variable i betragtning, og en søvn-tekniker skriver en recept for at indstille et tryk-interval, der vil virke på en ideel måde.

Mange mennesker har brug for mere end én søvnundersøgelse for at justere maskinen til optimal komfort. Men, hvis af et hvilket som helst antal årsager, fra bekvemmelighed til økonomiske, en anden søvnundersøgelse ikke er i kortene, er det muligt at foretage beskedne ændringer til en BiPAP-maskine.

Hvad du har brug for

• Notebog og pen

Instruktioner

1. Trin 1: Vend omslaget, hvis der er et, for at afsløre enhedens display og kontroller.

2. Trin 2: Find maskinens "kliniker" eller "opsætning"-menu. For nogle maskiner betyder det at tænde strømmen, mens man samtidigt trykker på både + og – tasterne eller ved at holde "højre" og "venstre" pile. For andre er en speciel knap allerede fremhævet.

3. Trin 3: Ændr kun én variabel ad gangen. Øg eller minske lufttrykket ikke mere end 0,5 cm/H2O ad gangen. Andre muligheder kan være at ændre den terapeutiske tid, maskinen er tændt, eller mængden af fugtighed, en opvarmet enhed leverer.

4. Trin 4: Giv hver justering mindst én uge for at se, hvordan det påvirker din overordnede søvnkvalitet.

5. Trin 5: Hold en skriftlig søvn-log over, hvordan du føler dig hver morgen, eftermiddag og aften. Notér, om du har en fornemmelse af øget eller formindsket dagsøvnighed, ændringer i energiniveau eller mental alerthed.