Naturlig lindring af sår: Hjemmemidler og helingsstrategier

Honning

Honning hæmmer vækst af H. pylori (bakterien der forårsager sår). Det lindrer smerte og hjelper med at fordele et beskyttende lag over maven, så såret kan helbrede.

Te og urter

Rød kløver neutraliserer mavesyre – anbefales som te om natten før søvn.
Trææble-te (blade fra trææble-planten) indeholder høje tannin-niveauer, der reducerer betændelse og har helende egenskaber.
Bukkehornskløver-frø skaber slemhinde i mave og tarme, der beskytter såret under heling.

Frugt og grøntsager

Rå hvidkål-juice lindrer fordøjelseslidelser (sår, halsbrænd) og styrker fordøjelseskanalen. Anbefalet: 1 kvart dagligt (ca. 4 kopper). Andre grøntsagsjuicer (gulerod, spinat, rødbede, agurk) er gavnlige – kombiner dem, men hold gulerod/hvidkål som base.
Bananer sænker mavesyre og fordele en speciel forbindelse, der giver beskyttende belægning. Banan-milkshake giver ofte god lindring.

Mælk

Et stort glas kold mælk er et klassisk hjemmemiddel. Ikke nødvendigvis komælk – mandelmælk og gedemælk virker også. Yoghurt er også en god måde at lindre sår-smerter på.

Akupunktur og meditation

Akupunktur (prespunkt-behandling) har givet lindring for nogle. Stress forværrer sår – stresshåndtering (meditation, terapi, massage) er vigtig. Varmekompres på maven kan hjælpe nogle.