Bløddelsskader: Typer, alvorlighed og hvornår man skal søge læge

Almindelige bløddelsskader:

• Muskelstrækninger: Overstrækt/rivet muskel.
• Senskader: Senskade/inflammation (tendinitis, revne).
• Ligamentskader: Forstrækninger (overstrækte/revne ligamenter).
• Ledskader: Kapsel/meniskusskade.
• Kontusioner (blå mærker): Subkutant blødning.
• Sår/skær: Skarp kraft hudrevne.
• Afskrabninger: Skrabe fra friktion.

Alvorlighed varierer fra let til alvorlig. Søg medicinsk opmærksomhed ved betydelig smerte, svulst, deformitet eller funktionsstab.