Lindring af tørthed i næsen: Hjemmemidler og forebyggelse

En tør næse (indre) kan give revne næsevinger og næseblødning. Her er hjemmemidler du kan prøve. Nogle virker indvendig (tilfører fugt til vævet), andre ydre. Fortsætter tørheden efter en uge – konsulter læge.

Instruktioner

1. Drik mange hydrerende væsker: vand, juice. Tør næse kan være tegn på dehydrering. God hydrering alene løser måske ikke helt problemet, men hjælper med at holde næsen fugtig.

2. Sprøjt saltvandsløsning (saline) ind i hver næsevinge et par gange dagligt. Giver direkte fugt de mest tørre steder inde i næsen.

3. Smør vaseline (petroleum jelly) på de tørre pletter to gange dagligt. Brug fingeren på ydersiden af næsevingerne eller en vatpind inde i hver næsevinge.

4. Køb en luftfugtigør (humidifier) til hjemmet. Et tørt indeklima tørrer næsen ud. En humidifier tilfører den fugt, din næse har brug for.

5. Spørg din læge, om nogen af din medicin kan give tør næse som bivirkning. Lægen kan måske skifte medicin for at undgå det.