Hvordan til effektivt at anvende varme til et sår kan

Mange hudsår normalt drage fordel af en passende anvendelse af varme til den forurettede eller inficeret site. Mens placere varme på et sår kan synes enkelt, mange enkeltpersoner gøre almindelige fejl , der kan resultere i dårlig heling eller endda forbedre den eksisterende traumer. Varme skal anvendes med omhu og forståelse. Her er nogle tips . Ting du skal
Selv eller professionel undersøgelse af huden sår
En ren vask klud eller køkkenrulle
En ren, pre-made varme
pack Varmt vand og mikroovn (hvis tilgængelig)
Et ur til tiden varme ansøgning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Mange hudsår er simple hudafskrabninger , der er overfladisk og kan generelt være selv- behandles. Men inden der gennemføres nogen selv-behandling bør du nøje undersøge huden sår for enhver kraftig blødning , fremmedlegemer , ekstrem smerte , begrænsning af bevægelse af det ramte område eller andre mistænkelige traumer. Hvis du er usikker , hvorvidt såret er en simpel en, der bør reagere på selv-behandling -please søge professionel lægehjælp straks .
2

forsigtigt rense det skadede område for at fjerne snavs eller overfladisk vragrester .
3

Placer en varm (ikke skoldhed ) vådt komprimere på området. En simpel måde at opnå dette er at fugte en ren klud og ringe det ud temmelig godt og læg den i mikrobølgeovnen i ca 1 minut . Vær meget forsigtig , når du fjerner " nuked " klud fra mikrobølgeovn , da det sandsynligvis vil være meget varmere , end du forventer . Ryst kluden i et par sekunder for at køle det ned til en acceptabel temperatur .
4

Placer en barriere mellem din hud og varm komprimere . En ren papirserviet bør arbejde pænt. Dette forhindrer eventuelle direkte forbrændinger af huden og hjælper med at holde det angrebne område rent.
5

Heat bør anvendes i 5 minutter eller derover ( du kan blive nødt til at rewarm din komprimere flere gange for at opnå dette ) mindst tre til fire gange om dagen , eller som anvist af din sundhedspleje udbyder.
6

Gentag så ofte som nødvendigt sammen med hyppig selvevaluering af såret og fremskridt helbredelse. Brug altid en frisk klud med hver varm komprimere ansøgning . Vask de anvendte komprimerer i varmt vand i din vaskemaskine med din sædvanlige vaskemidler for at forhindre reinfektion eller passerer langs mulig forurening til andre. ( Jeg føler, det er altid bedst at bruge farvestof og duft -fri vaskemidler for at mindske chancerne for at indføre nogen fremmede stoffer ind i kroppen . )
7 p Hvis din overfladiske sår ikke forbedres eller faktisk forværres med selv- behandling, bør du søge læge så hurtigt som muligt .
hoteltilbud