Spinal stenose: Årsager, symptomer & behandlingsmuligheder

Spinal stenose er en tilstand, hvor der er en forsmaling af ét eller flere områder af en persons rygsøjle. Dette kan resultere i pres på rygmærgen eller på nerver, der forgrener sig fra disse påvirkede områder. Spinal stenose kan medføre kramper, smerter og benummelse i ben, skuldre, arme og ryg, sammen med andre problemer. I alvorlige tilfælde af spinal stenose er rykkirurgi nødvendig.

Effekter

Primær spinal stenose er sjælden og er til stede, når en person fødes. Opkomet spinal stenose udvikler sig, når en person bliver ældre. Den arthritiske tilstand, der ødelægger knogleskeden, der pudser knogleledendenes ender, tvinger knoglen til at gnide mod knoglen. Når dette sker, kan kroppen lave knoglevækst kendt som knoglespor for at prøve at reparere skaden. Knoglespor på såkaldte facet-led, eller led, der forbinder rygsøjler til hinanden, forsmaler rygsøjlen over tid.

Egenskaber

Der er ikke altid smerter forbundet med forsmalingen af rygsøjlen, men når disse områder komprimerer rygmærgen eller nerverne i den, vil der være tegn. Smerter og kramper i benene er en, især når du står en stund eller går. Smerte kan stråle ud fra ryggen og hofter. Benummelse og pirrende sanser i fødder og ben kan blive tydelige. Nakke- og skuldresmerter, hovedpine, og gangvanskeligheder er symptomer på spinal stenose også. I alvorlige tilfælde kan tab af tarm- eller blærefunktion opstå.

Identifikation

Diagnosticering af spinal stenose kræver at gennemgå tester, der bestilles af din læge. Rygsøjle-røntgen kan først udelukke andre tilstande, der har lignende symptomer. MR-scanning kan finde skadede discere og ligamenter i ryggen. CT-scanning er nyttig, og en CT-myelogram, en test, hvor et farvestof indsprøjtes i rygsøjlen, kan detektere discusprolapser, knoglespor og mulige tumorer. Knoglescanning ved brug af indsprøjtet radioaktivt materiale er også tilgængelig til at identificere, om du har spinal stenose.

Overvejelser

Fysioterapi og brug af smertestillende kan hjælpe spinal stenose-patienter til en vis grad. Hvile fra fysisk aktivitet kan være nødvendig for nogle mennesker, mens rygrygstøtter og korsetter er en mulighed for andre. Steroid-injektioner har vist sig effektive og kan reducere hævelse og smerte. Kirurgi for at lindre spinal stenose-symptomer vil være nødvendigt i alvorlige tilfælde, med succes-chancer, der afhænger af den præcise natur af rygsøjledegenerationen.

Forebyggelse/Løsning

Der er ting, du kan gøre for at forsøge at holde din ryg i god stand. Jevnlig motion kan holde rygsøjlen stærk og fleksibel, med en kombination af aerob motion, vægttræning og strækning i stand til at give de bedste resultater. Vær bevidst om, hvordan du sidder, hvordan du løfter tunge genstande, og hvordan du sover, og forsøg at sikre, at du har korrekt rygstøtte. Du bør se din læge, hvis du begynder at føle rygond, der begrænser dine bevægelser, især hvis du også har ben-smerter eller blæreproblemer, som du tror kan være relateret til din ryg.