Rygstrækning vs. diskusherniation: Forstå forskellen

Årsager

Rygstrækning skyldes skade på rygsøjlens muskler. Smerte ved bevægelse, kramper, stivhed fra pludselig bevægelse/tungt løft. Alvorligere skade kan give diskusherniation.

Overvejelser

Ifølge The National Pain Foundation starter rygstrækning-symptomer straks efter skade. Risiko øges ved fedme, alder, dårlig holdning.

Betydning

Et hurtigt skelnesymptom på nerveproblem (diskusherniation) fremfor rygstrækning: smerte *under* knæet. Tab af blærekontrol eller benumbhed i *begge* ben kræver akut læge.

Symptomer

Diskusherniation varierer med skadested. Ifølge American Association of Neurological Surgeons: ingen smerte, dul/skarp smerte, benumbhed/pibren.

Behandling

Rygstrækning: is/varme, fysioterapi, NSAID. Diskusherniation: evt. kirurgi afhængig af placering/alvorlighed.