Forståelse af bulging skiver: Årsager, symptomer og behandling

Lænderygssmerter påvirker 4 ud af 5 mennesker i deres levetid. Hvis du oplever ryg- eller nakkesmerter, kan årsagen være en bulging eller hernieret skive i din ryg.

Intervertebrale skiver

• I din rygrad er dine vertebrer adskilt af bløde, runde puder kaldet intervertebrale skiver. De polstrer din rygrad og hjælper med at give den nogle af dets fleksibilitet.

Bulging skive

• En bulging skive opstår, når en del af skiven hernierer og træder ud gennem en svag del af skiven. Den udtrædende del af skiven kan sætte pres på nerver nær din rygrad.

Årsager

• En bulging skive kan forårsages af forkerte løfteteknikker, eller ved pludseligt pres på din ryg. Jo ældre du bliver, jo mere mister dine intervertebrale skiver fugtighed og fleksibilitet, og de er mere benævnte til at revne.

Symptomer

• Symptomer på en bulging skive kan omfatte nakkesmerter, skuldersmerter, smerter i din lænderyg, sidder, eller ben og nogle gange muskelsvaghed.

Behandlinger

• Behandlinger for en bulging skive inkluderer hvile og antiinflammatorisk medicin. Øvelser til at styrke musklerne, der understøtter din rygrad, kan hjælpe. Injektioner af medicin i din ryg nær skiven, og kirurgi er andre behandlingsmuligheder.