Alvorlige kramper & svimmelhed: Hvornår skal man søge nødhjælp

Alvorlige kramper med svimmelhed eller næsten svimning (presynkope) kræver hurtig medicinsk vurdering.

Potentielle årsager

1. Elektrolyt-ublance: Lavt K⁺, Mg²⁺, Na⁺, Ca²⁺ → muskel-irritabilitet, hypotoni
2. Dehydrering: Reduceret intravaskulært volumen → ortostatisk hypotoni
3. Overanstrengelse/varme-sygdom: Varme-kramper → varme-udsathed → varmeslag (svimning)
4. Menstruations-kramper (dysmenoré): Prostaglandin-mediereet; kan forårsage vasovagal synkope
5. Muskel-lidelser: Rhabdomyolyse (myoglobinuri, nyre-risiko)
6. Kardiovaskulært: Arytmi, strukturel hjertesygdom, aortastenose (sjælden men alvorlig)
7. Vasovagal synkope: Smerte/frygt-udløser → bradykardi/hypotoni

Umiddelbare handlinger

• Stop aktivitet, læg dig ned, løft benene
• Hydrér med elektrolyter (ORS, sports-drik)
• Afkøl hvis overophedet

Søg akut hjælp hvis:

• Bevidstloshed
• Brystsmerter, hjertebanken, åndedrætsbesvær
• Alvorlige mavesmerter
• Mørk urin (rhabdo-tegn)
• Gentagne episoder

Ignorer det ikke. Underliggende årsag skal identificeres.