Kalium &Restless Leg Syndrome

Udtrykket Restless Legs Syndrome lyder måske morsomt , men det er ikke sjovt for de millioner af mennesker, der lider af det . Denne neurologisk lidelse, der ubarmhjertigt tvinger folk til at flytte deres ben frarøver mennesker (og deres seng partnere) søvn nat efter nat . Det kan gøre at sidde på et fly , klasse , møde eller endda et teater en retssag. RLS syge er klar til at prøve noget fra receptpligtig medicin til kosttilskud og homøopatiske midler til nødhjælp. Receptpligtig Retsmidler

Flere farmaceutiske retsmidler for RLS er tilgængelige, herunder Mirapex og Requip . Begge disse lægemidler anvendes i behandlingen af Parkinsons sygdom og er også ordineret til alvorlige tilfælde af RLS . RLS syge , der bruger disse receptpligtig medicin har rapporteret succes med at stoppe trækninger og uhyggelige følelser forbundet med syndromet. Der er rapporteret bivirkninger, herunder døsighed, svimmelhed og kvalme.

Ikke-farmaceutiske retsmidler

RLS syge , der ikke ønsker at stole på receptpligtig medicin på grund af omkostningerne eller side effekter ty til en bred vifte af ikke-farmaceutiske retsmidler, herunder massage , jerntilskud , støtte slange eller kompressionsstrømper , tonic vand , vitamin E , 5-HTP , folinsyre, kolde pakninger , akupunktur, co-enzym Q , æble cider eddike , homøopatiske midler , marihuana , calciumtilskud , magnesium og kalium kosttilskud enten alene eller sammen med calcium og magnesium .

Selv en husråd for at sætte en bar af sæbe i sengen, under ark nær fødderne, har nogle tilhængere .

Rapporter om succes med nogen af ​​disse retsmidler er anekdotiske , og ingen klinisk proof understøtter succes for enhver ikke- medicinsk behandling . En kur, der virker for én person kan være fuldstændig ineffektiv for en anden.
Kalium som RLS Behandling

Kalium , et vigtigt mineral også kaldet en elektrolyt , er nødvendig for vækst . Elementet spiller også en rolle i nerve-og muskel -funktion. Fordi kalium påvirker muskelsammentrækninger og nerveimpulser , det er blandt de mange ikke-farmaceutiske retsmidler prøvet ved RLS syge . Som med de andre ikke- farmaceutiske løsninger , succes med brug af kalium for Restless Legs Syndrome er anekdotisk .

Kaliummangel er ofte et resultat af urin tab. Patienter, der kræver diuretika kan ordineres kaliumtilskud i forbindelse med diuretika eller fortalt at "spise en banan. "

Ud over bananer , andre kalium-rige fødevarer omfatter appelsiner, sveske juice og tomatsaft , cantaloupe og honningdug meloner , oksekød , kylling og fisk, herunder laks og sardiner . En banan giver hvad der svarer til en kalium glutamat tablet.

Farerne ved Kalium

Fordi kalium er rigeligt i en velafbalanceret kost , bør det ikke være nødvendigt at tage kosttilskud . Som med enhver kosttilskud , skal du sørge for at konsultere din læge , før du tilføjer kalium. Spørg din læge, hvis han mener, at kalium vil hjælpe dine RLS . Over-the -counter kaliumtilskud kan være farligt for dit hjerte. Hvis du tager kaliumtilskud for RLS eller anden grund , så spørg din læge til at overvåge din kalium niveau .
Hoteltilbud