Hvorfor får jeg vægt før min menstruation

? Vægtøgning er en almindelig symptom på præmenstruelt syndrom, eller PMS. Dette symptom på PMS skyldes væskeophobning. Definition

Væskeophobning opstår, når din krop bevarer mere vand, end det burde. Dette kan forårsage en lille stigning i vægt samt oppustethed.
Årsager

Ifølge Mayo Clinic , er det uklart, hvorfor kvinder oplever symptomer på PMS, eller hvorfor væskeophobning opstår direkte før en kvindes periode . Det foreslås, at de hormonelle forandringer i kroppen spiller en stor rolle .

Symptomer

Symptomer på væskeophobning inkluderer en lille stigning i vægt , oppustethed og følelse tungere.
Forebyggelse /Solution

Ifølge Mayo Clinic hjemmeside , sænke saltindtaget , at være fysisk aktiv og spise sundere , kan hjælpe med at reducere væskeophobning før en kvindes periode .
Behandling

Væskeophobning er ikke altid forebygges , men det kan behandles . Der er mange over-the -counter medicin til rådighed, såsom Panodil eller Pamprin , at lindre væskeophobning og andre symptomer på PMS.
Hoteltilbud