Sådan resten til at lindre Upper Right mavesmerter

Øverste højre mavesmerter kan være tegn på en meget alvorlig medicinsk problem, såsom galdesten eller et brækket ribben . Hvis smerten er svær eller ikke stilne af , er det bedst at se en læge. Men hvis smerten er mindre , hvile med isposer og varme puder kan hjælpe kroppen i healing sin skade og reducere din smerte . Selvom mavesmerter er aldrig rart , med den rette pleje og behandling , kan smerten aftager snarere før end senere . Ting du skal
Varmepude Salg Ice pack
Ibuprofen eller Acetaminophen myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Sådan resten til at lindre Upper Right Mavesmerter
1

Lå på din venstre side for at undgå at placere unødigt pres på din smertefulde maveregion . Forbliver så stille som muligt i løbet af denne tid for at undgå unødig smerte .
2

Placer en varmepude på en mellemlang indstilling over smertefulde område . Må ikke sætte varmepude direkte på huden for at undgå forbrændinger og hudproblemer. I stedet placere dækslet over varmepude eller et håndklæde over din mave mellem dig og varmepuden . Lad varmepuden på plads i 20 minutter.
3

Placer en ispose over smertefulde område . Må ikke sætte ispose direkte på huden. I stedet wrap isen pack i et håndklæde . Lad ispose på det smertefulde område i 20 minutter. Hvis det er ubehageligt , skal du springe dette trin over og bare lade det smertefulde område urørt i 20 minutter .
4

Alternate bruge ispose og varmepuden . Dette vil øge omsætning til det smertefulde område , stimulerer det til at helbrede eventuelle skader eller sygdomme .
5

Tag en smertestillende , såsom ibuprofen eller paracetamol . Vær sikker på ikke at tage mere end den rettede beløb , også selvom du ikke oplever lindring. Rådfør dig med din læge, hvis smerterne fortsætter, og ikke mindsker .
Hoteltilbud