Rygradsdekompression til hoftesmerter: Virker det?

Rygradsdekompression kan hjælpe hoftesmerter. Men først skal du kende den faktiske årsag til smerterne. Hoftesmerter på grund af rygrads discus problemer er en god kandidat til rygradsdekompression, ifølge kiropraktor Dr. Rob Gottesman. Dog kan hoftesmerter fra skade eller sygdom ikke være det.

Discus problemer

Hoftesmerter kan være relateret til lænderyg discus problemer eller degeneration, der henviser smerter til hoften, ifølge Gottesman. I dette tilfælde kan rygradsdekompression være en effektiv måde at fjerne pres fra discusserne, lindre smerter og tillade korrekt nervet funktion.

Stramme muskler

Ofte kan stramme ryg-, lår- og hoftbøjermuskler føre til hoftesmerter. Endda svage lårmuskler kan forårsage problemer med at stabilisere hoften, forårsagende smerter, ifølge bogen "Anybody's Sports Medicine". For stramme muskler kan rygradsdekompression hjælpe. For svage muskler skal du også træne for at styrke musklerne.

Skade og sygdom

En skade fra et fald eller bilulykke kan forårsage hoftesmerter. Så kan underliggende sygdomme som Perthes sygdom. Smerter fra skader og nogle sygdomme bør ikke adresseres med rygradsdekompression, sagde Gottesman. Forfatterne af "Anybody's Sports Medicine" råder til at søge medicinsk opmærksomhed, hvis smerter udstråler ned ad benet, kommer med prikken eller hoften "giver efter" på dig.

Rygradsdekompression

Rygradsdekompression er en ikke-invasiv proces til at realignere rygraden og tilføje plads tilbage i vertebralsøjlen. Ved at tilføje plads mellem vertebrerne kan komprimerede nerver frigøres, stramme muskler kan afslappe og mere heling kan ske.

Dekompression og hoftesmerter

Hoftesmerter relateret til degenerativ discuslidelse, hernia discus, artrose eller muskelkramp kan lindres af rygradsdekompression, ifølge Gottesman. Hvis hoftesmerterne kommer fra traume eller en skade, kan anden behandling kræves. At få en korrekt diagnose af dine hoftesmerter er nøglen, før du beslutter dig for passende behandling, sagde Gottesman.