Varmvandsflasker: Historie, fordele og moderne anvendelse

Varmvandsflasker har været brugt i århundreder til at varme sengen. Allerede i 16. århundrede brugtes sengvarmere med glødende kuller. Senere udvikledes lignende beholdere med varmt vand, lavet af metal, træ, glas eller ler. I moderne tid bruges gummilignende materialer, ofte med stofdække for at undgå ubehagelig kontakt med det hede gummi. Varmvandsflasker har flere medicinske, fysiske og psykologiske anvendelser ud over varmekilde.

Opvarmning

• Varmvandsflasker er en besparelse og effektiv måde at varme sengen på kolde nætter. Især i huse med dårlige/ineffektive varmeanlæg giver de varig nattevarme for meget lidt energi. Kun el-forbrug til at koge vand. Brug kan tillade at nedsætte centralvarmen, mens familien er varm i seng. Selvom brug generelt er faldet med moderne varmeanlæg, forbliver de populære i UK, udviklingslande uden centralvarme, og nylig i Japan som økonomisk varmekilde.

Fysisk

• Varmvandsflasker kan bruges som medicinsk behandling af fysisk smerte. Anvendelse på smertestedet kan give lindring uden smertestillende medicin. Alternativt som supplement til eksisterende smertestillende for ekstra lindring. Populært middel mod muskelsmerter, mavesmerter, menstruationssmerter. Varme virker ved at øge blodcirkulation til muskler, reducerer kramp og inflammation.

Psykologisk

• Psykologisk effekt kan være meget beroligende. Varmvandsflaske kan signalere sengetid for børn/voksne med søvnproblemer. De er trøstende for syge/trætte børn – både trøstegenstand og smerte-lindrende varmekilde.

Advarsler

• Kogende vand har inherente farer. Brug ikke kogende vand i gummi-flasker, overfyld ikke – begge kan forårsage gummi-atring og risiko for läkkage/brændskader. Vær forsigtig ved påfyldning for at undgå kolde/vandsprutning på hænder. Udlufte overskydende luft før fast stramning af prop. Gamle flasker eller med tegn på revner/skader skal kastes. Varmvandsflasker til smerte må ikke anvendes på revnet, blødende eller anderledes skadet hud.

Alternativer til varmt vand

• Nye versioner uden faktisk varmt vand har lignende fordele. Hvedefyldte sengvarmere opvarmes i mikrobølgeovn. Lignende med gel. Elektriske varmeputter i lignende størrelser. Disse undgår farer ved varmt vand og läkkage.