Osteoporose-behandling: Forståelse af retningslinjer & muligheder
Osteoporose er en tilstand, hvor din benmasse er lav, og benvæv og struktur bryder ned, hvilket fører til en højere risiko for knoglebrud. Selvom det primært påvirker kvinder, især kvinder efter menopausen, kan mænd også udvikle osteoporose.
Betydning
Osteoporose påvirker ca. 44 millioner amerikanere. Ifølge National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases er osteoporose en direkte årsag til mere end 1,5 millioner årlige knoglebrud involverende hofte, rygrad, håndled og andre områder.
Diagnose
Din læge kan anmode om en benmineraltæthedstest for at bestemme alvorligheden af dit bentab. Testen tager målinger ved din hofte eller rygrad ved hjælp af dual-energy X-ray absorptiometry (ofte kaldet DEXA eller DXA) scanninger. En individ med en benmineraltæthed score lavere end 2,5 standardafvigelser eller mere end fundet hos en normal ung voksen har osteoporose. Resultatet af benmineraltæthedstesten kaldes en T-score.
Risikofaktorer
Alder, køn, tidligere knoglebrud, lav body mass index, nuværende rygning, alkoholinntag (tre drikkevarer eller mere dagligt), reumatisk ledbetændelse, brug af orale glucocorticoider, og en historie af hoftebrud hos en forælder kan indikere brudrisiko.
Overvejelser
Følgende personer bør overveje behandling: kvinder efter menopausen og mænd på 50 år og ældre med et brud af hofte eller rygrad, en T-score på 2,5 eller lavere (taget ved halsen af lårbenet eller rygrad) eller lav benmasse, og en 3 procent eller større chance for hoftebrud, eller en 20 procent eller større chance for alvorligt osteoporose-relateret knoglebrud inden for 10 år.
Behandlingsmuligheder
U.S. Food and Drug Administration har godkendt flere mediciner til behandling af osteoporose, herunder bisfosfonater, calcitonin, østrogen, østrogen-agonister og parathyroidhormon. Alle er vist at mindske brudrisiko.
Forebyggelse/Løsning
Tilstrækkeligt indtag af calcium og vitamin D, regelmæssig belastningstræning, undladelse af rygning og alkohol, samt implementering af faldforebyggende strategier (dvs. regelmæssig evaluering af hørelse og syn) kan også mindske brudrisiko.
Osteoporose
- Forstå knogletæthed: Styrke, sundhed & forebyggelse
- Biomet Vanguard Knæsystem: Komponenter & fordele
- Vægttræning mod osteoporose: Byg stærkere knogler
- Effektive øvelser til osteoporose: Byg stærkere knogler
- Naturlig knogle-genopbygning: Strategier til osteoporose-support
- Osteoporose og discus-sygdom: Forstå knogle- og rygsundhed
- Fosamax (Alendronat): Bivirkninger, risici og håndtering
