Sikre og effektive osteoporose-medicin: En omfattende guide

Når vi ældes, gør vore knogler det også. De forsvages, og vi skal passe på dem, så de ikke brister let. Over årene er mange mediciner udviklet for at hjælpe med at stoppe processen med osteoporose. Nogle af disse mediciner hjælper endda med at genopbygge knoglemasse, der allerede er tabt. Når mennesker når den alder, hvor de bør begynde at bekymre sig om osteoporose, vil de vide, hvilke mediciner der er sikrest, og hvilke der ikke er.

Hvad er osteoporose?

Osteoporose er fortynning og forsvagelse af knoglerne, og det er især almindeligt blandt kvinder. Når du ældes, mister dine knogler masse og bliver mindre tætte. De udvikler huller som en svamp og er mere gene til at briste. Dette er en proces, der sker naturligt, men der er visse risikofaktorer, der kan accelerere processen. Nogle af de mest almindelige årsager til et mere hurtigt knogletab er at være eftermenopausal, at have familiehistorie, at være en tynd person, rygning og mangel på motion.

Behandling af osteoporose

Behandling af osteoporose kan kræve medicin. Mange kvinder tager osteoporose-mediciner kendt som bisfosfonater. Disse mediciner hæmmer nedbrydningen af knogleceller. Mange af dem hjælper ikke kun med at forebygge knogletab, men hjælper med at genopbygge knogle, der allerede er tabt. Dog kommer de fleste mediciner med advarsler og har bivirkninger. Der er forskning, der viser, at kvinder, der forbliver på disse mediciner langsigtet, kan øge deres chancen for knoglebrud. De kan også øge deres risiko for at udvikle knogletab i kæben, en tilstand kaldet osteonekrose.

Fosamax til osteoporose

Fordi der ikke er nogen virkelig sikker medicin for osteoporose, kan valget af, hvilken din læge verschriver, afhænge af din livsstil og din læges præference. Fosamax er en almindelig medicin for mange mennesker. Fosamax kræver, at du er i stand til at sidde eller stå i mindst 30 minutter efter at have taget medicinen på grund af mulig slåre-skade. Du bør tage medicinen kun med rent vand, og du bør ikke indtage noget per mund i mindst 30 minutter efter, at du har taget medicinen.

Andre osteoporose-mediciner

En oral medicin kaldet Boniva har en fordel ved kun at skulle tages én gang om måneden. Der er også en intravenøs metode til at give denne medicin – én gang hvert tredje måned. Reclast er en anden populær osteoporose-medicin nu, fordi det er en intravenøs medicin, der gives bare én gang om året. Det er praktisk for mange kvinder, der har travle livsstile og ikke kan lide at tage orale mediciner dagligt, ugentligt eller endda månedligt.

De sikreste måder at hjælpe med at forebygge osteoporose

Nogle gange er det nødvendigt at tage medicin, trods bivirkninger eller advarsler. For osteoporose er der måder at hjælpe med at forebygge sygdommen, så du måske ikke behøver at tage nogen medicin overhovedet. Forebyggelse af osteoporose starter, når du er ung. En sund kost rig på calcium og vitamin D er essentiel for at bygge stærke knogler. Din kost bør også være rig på mørke grønne grøntsager, yoghurt, mælk, æg, fedt fisk og morgenmadsvarer berigede med vitamin D. Masser af motion hjælper med at styrke dine knogler: løb, gang og noget vægtløftning.

Overvejelser

Det er vigtigt at forskere de forskellige typer mediciner, deres positive aspekter, deres bivirkninger og advarsler. Det, der kan være godt og fungere godt for en kvinde, måske ikke er det bedste valg for en anden. Alle mediciner kommer med advarsler, bekymringer og mulige bivirkninger, og hvis din medicin forårsager bivirkninger for dig, tal med din læge med det samme. Du måske skal skifte medicin eller overveje andre alternativer for behandling.