Forståelse og behandling af gentagende tanker i OCD

Tvangsyndrom, eller OCD, kan være debilitérende, afbrydende en individ's daglige rutine af funktionering. Gentagelsen af ord i hovedet er den tvangsmæssige komponent i OCD. Det positive nyhed er, at mange behandlinger er tilgængelige for at adressere og behandle gentagelsen forbundet med OCD.

Diagnose og medicin

OCD er en angstlidelse, der karakteriseres ved gentagne tvangsadfærd og tvangsritualer, der inkluderer gentagelse af ord i hovedet. Gentagelse af ord i hovedet er processen, hvor et individ gentager det samme sæt ord again and again i sit hoved, indtil hans angst aftager. En formel diagnose stilles af en dygtig kliniker, der er i stand til at indsamle information og identificere symptomerne, individen præsenterer med.

En traditionel behandlingsform for gentagelse af ord er psykiatrisk medicin, såsom serotonin-genoptagelses hæmmere, eller SSRI'er. Eksempler er Prozac, Zoloft, Celexa, Lexapro og Luvox, og varierer i dosis fra 20mg til 200mg. Det antages, at mennesker, der lider af OCD, har lavere niveauer af serotonin i deres hjerne. Erstatningen af serotonin hjælper med at mindske de ukontrollerbare og ritualistiske adfærd.

Sammen med SSRI'er bruger mange læger andre mediciner til at forstærke effekten af den foreskrevne medicin. Mediciner som Klonopin og Xanax bruges til at reducere angstniveauer. Disse mediciner varierer i dosis fra 0,25mg til 2mg og betragtes som kortsigtede løsninger.

Overholdelse af alle behandlingsanbefalinger kan hjælpe med at bringe lettelse fra OCD-symptomer.

Kognitiv-adfærdsmæssig terapi

En yderligere behandling for den tvangsmæssige komponent i OCD er kognitiv-adfærdsmæssig terapi. Denne type terapi virker godt med de tvangsadfærd ved gentagelse af ord i hovedet. Terapeut og individ mødes i 40 til 50 minutter en gang ugentligt, og lektier er ofte en del af behandlingen.

Terapeut udfordrer patienten til at konfrontere de irrationelle overbevisninger forbundet med gentagelse af visse ord og hjælper hende med at fokusere på at identificere fordelene ved at give de ritualistiske adfærd op. Ofte vil en terapeut tildele lektier til patienten for at hjælpe med at give indsigt i hende selvnedsættende adfærd.

Kombinationen af medicin og kognitiv-adfærdsmæssig terapi giver et passende fundament for individer til at adressere ritualerne forbundet med OCD.