Hvordan man undgår nyresten

Nyresten er alvorlig , smertefuld sygdomstilstand. En nyresten er en lille, solidt stykke materiale , der udgør i nyrerne. Det er lavet af stoffer i urinen - ofte delvist calcium. En sten kan opholde sig i nyrerne, bryde ud og rejse ned urinvejene eller passere hele vejen ud af kroppen uden at forårsage for meget smerte. Nogle mennesker er tilbøjelige til disse sten , men de kan undgås. Instruktioner
1

Drik mere vand . Vand skyller ud stofferne i kroppen, der skaber nyresten.
2

Begræns koffein- tung drikkevarer. Drikkevarer såsom kaffe, te og cola indeholder koffein , som kan befri din krop af vigtige væsker.
3

Spørg din læge , hvilken type af nyresten , du har haft i fortiden, og hvad du kan spise eller undgå at spise i din kost for at forebygge fremtidige sten. Der findes flere typer af sten , og afhængigt af den type , kan din kost være en glimrende måde at forhindre sten fra formning.
4

Prøv medicin , der tilbydes af din læge for at forebygge nyresten. Hoteltilbud