En fornuftig kost til nyrepatienter

Hvis du er en nyre patient , at få den rette ernæring er afgørende for den daglige sundhed og forebyggelse underernæring. Nyrepatienter skal spise en fornuftig kost , som er designet af en nyre diætist , så du får de nødvendige vitaminer, mineraler og protein til at afværge mulige infektioner . Kost

Ifølge PeaceHealth , nyrerne ikke er i stand til at filtrere affald og væske ud af blodet, når du har en begrænset nyrefunktion. Mens skære ud fødevarer, der er sværere for nyrerne til at filtrere , at holde kosten sund og fuld af ernæringsmæssige kalorier vil hjælpe med at forebygge forhøjet blodtryk , blodsukker og kolesteroltal , samt en stigning eller et fald i vægt. De, der har begrænset nyrefunktion skal begrænse calcium , da det kan øge dannelsen af sten i orglet. En diætist vil give de rette mængder af kosttilskud for calcium og D-vitamin, afhængig af størrelse , vægt og nyre sundhed .
P Hvis du er i dialyse , er der nogle generelle forslag til at følge for at holde sund under proces. Spise måltider regelmæssigt hver dag for at holde din energi og ernæring niveauer op . Ifølge National Kidney Foundation , skal din kost indeholde højt proteinindhold fødevarer til at hjælpe blod protein niveauer . Du bør spise otte til 10 ounces protein hver dag fra æg , magert kød, fjerkræ og fisk.

Seks til 11 portioner af korn er foreslået af National Kidney Foundation , især for nyrepatienter i dialyse . Grain kilder omfatter ris , popcorn , brød og korn. Fødevarer mærket " fuldkorn " bør undgås for at opretholde et sundt niveau af fosfor . Mælk og andre mejeriprodukter bør begrænses , da de er høj i fosfor, men vælge elementer såsom smør , ricotta eller flødeost . Nyren Patient Guide , at fosfat er forbundet med calcium, og højere niveauer kan forårsage skade på blodkarrene over tid.

To til tre portioner frugt og grøntsager hver dag anbefales. For at begrænse kaliumindtagelse , undgå appelsiner , bananer, meloner , kartofler, tomater , græskar og asparges . Check med en diætist for en tilpasset liste over fødevarer , der ikke er acceptabelt at spise i løbet af nyre behandlinger.

Fødevarer for at undgå

en fornuftig kost for nyrepatienter , der begrænser natrium indtag er meget vigtigt. Ifølge nyrepatient Guide, vil natrium øge blodtrykket og øge væskeindtag og fastholdelse , forstyrre dialyse proces . Vær opmærksom på skjulte salt i forarbejdede , konserverede eller frosne fødevarer . Stedet sæson mad med salt -fri krydderier , urter og krydderier

Regulering væskeindtag er vigtigt for nyrepatienter , især dem i dialyse. Da nyrerne er i stand til at fjerne overskydende vand fra systemet , når de har begrænset funktion , ser , hvor meget væske du drikker er afgørende for at forebygge komplikationer . For eksempel optræder ødem, når væske , der ikke kan fjernes, afregner i lungerne. En nyre diætist skal rådgive patienten om den nøjagtige mængde væske han kan forbruge .