Nyreskade: Symptomer, risici og tidlig opdagelse

Nyrer er vitale organer i vores krop, der fjerner affaldsprodukter fra vort blod. Det er vigtigt at overvåge dine nyrer for skade og infektioner på en regelmæssig basis.

Det du har brug for

• Toilethat
• Lille spiralblok

Instruktioner

1. 1. Placér en lille toilethat under sædet på din toilet. Disse kan købes billigt på enhver apotek. Når du urinerer, vil toilethatten fange al din urin. De har mærker på insiden, der måler mængden af urin, du udskiller.

2. 2. Når du urinerer, inspicer din urin. Klar og lys gul er acceptable farver. Hvis din urin er mørk gul eller brun, kan du være dehydreret. Hvis der er synligt blod i din urin, kan du have en urinvejsinfektion.

3. 3. Brug en lille spiralblok til at registrere farven og mængden af urin, du udskiller hver gang, du bruger toiletten. Skriv også ned enhver lugt, din urin har. Sunde nyrer producerer mindst 30 ml urin hvert kvarter. Hvis du udskiller mindre, kan du have nyreskade.

4. 4. Besøg din læge og vis ham din lille spiralblok. Denne information vil hjælpe ham med at forstå din nyrefunktion. Bed ham om at køre en urin-albumin-test, der vil afsløre eventuelt protein i urinen. Desuden kan han køre en serum-kreatinin-blodprøve for at se, om dine nyrer udskiller nok affald ud af dit blod. Hvis dine serum-kreatinin-niveauer er høje, eller hvis du har protein i din urin, er det muligt, at du har nyreskade.