Forstå og håndter perifer neuropati: Årsager, symptomer og lindring

Perifer neuropati er en permanent neurologisk lidelse, der negativt påvirker de perifere nerver, ofte forårsager patienten alvorlige smerter og begrænset mobilitet. Typisk er perifer neuropati tæt forbundet med diabetes og påvirker fødderne og nedre ben, selvom Neuropathy Association rapporterer, at måske 30% af de ramtede har en ukendt årsag, henvist til som "idiopatisk" i medicinske termer. På grund af tilstanden anses individet generelt for en kronisk smertepatient. Da kroniske smerter fører til mange besværlige symptomer, er formålet med denne artikel at assistere dem med perifer neuropati til at håndtere de tilknyttede symptomer af depression, afhængighed af smertestillende midler og utilfredsstillende til at koncentrere sig.

Instruktioner

1. 1. Uddan dig selv. Der er en overflod af information om perifer neuropati, der kan findes på internettet, og i medicinske tidsskrifter ikke publiceret på internettet. Vær ikke bange for at stille spørgsmål til dine læger. Hvis de ikke kender svaret på dit spørgsmål, få en henvisning til en specialist, der vil have større viden.

2. 2. Kom til orden med alvorligheden og permanentheden af din tilstand. Benummelsen, brændende smerter og stikende elektriske spasmer vil ikke forsvinde. Der findes ingen kendt kur for neuropati, men smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre symptomer. Nogle foreskrevne mediciner kan være Neurontin, Morfin, Elavil eller Oxycontin. Du skal følge doseringsinstruktionerne nøje, da et individ kan blive afhængig af disse mediciner. Tag ikke mere end foreskrevet, da dine kropsorganer kan blive kompromitteret som følge af overmedicinering.

3. 3. Find en supportgruppe, enten gennem familie og venner, eller gennem en organiseret gruppe af lignende ramted. Neuropathy Association tilbyder et forum, hvor deling af information har vist sig at være af enorm hjælp. Søg en smerterådgiver.

4. 4. Prøv at træne så meget som muligt. Da gå er mest udelukket, er en idé at få en stor træningsbold fra en fysioterapeut, og følge det regimen, der er givet. Der er mange øvelser, du kan gøre uden at skulle gå, hvilket øger smerten.

5. 5. Reflekter over og udvikl en hobby, du altid har ønsket at forfølge. Måske ønsker du at bygge modeltog, eller skrive den store amerikanske roman. Det er vigtigt at optage din tid med noget positivt. At være travl tager dit sind væk fra smerten i en vis grad.