Neuropati Diet

neuropati er en sygdom i nervesystemet , der er forårsaget af nerveskader. Symptomerne omfatter typisk prikken og brændende smerter i hænder og fødder , samt følelsesløshed eller et generelt tab af sensation. Der er ingen kur for neuropati, men dens symptomer kan håndteres med smertestillende, antidepressiva og krampestillende medicin, og særlige aktuelt bedøvelsesmiddel plastre, der afgiver smertelindring direkte til kilden. En sund kost kan også bidrage til at forbedre symptomerne på neuropati. Administrer Neuropati med en kost

En sund kost, der er lav i fedt kød , kan mejeri og alkohol og høj i grøntsager, frugt og fuldkorn holde neuropati i skak. Ifølge WebMD , kan efter en diabetisk diæt være effektive til at reducere og forebygge nervesmerter . En diabetisk diæt bør følge de basale fødevarer periode , med særlig vægt på at spise masser af frugt og grøntsager (mindst 2 kopper hver per dag) , vælge magert kød og fedtfattige mejeriprodukter , holde blodsukkerniveauet i skak , og holde daglige natrium forbrug under 2.300 mg.

Prøv at sprede dine måltider i løbet af dagen . I stedet for at spise tre grundlæggende måltider , så prøv at spise tre små måltider og tre sunde snacks hele dagen . At have mindre måltider oftere kan forhindre måltid skipping og overspisning, hvilket kan udløse blodsukker nedture og højder, som til gengæld modregne nervesmerter .

Undgå alkohol . Ifølge American Diabetes Association, alkohol er giftigt for nerverne. Din lever er ansvarlig for at konvertere kulhydrater til brugbar blodsukker , men det er også ansvarlig for at fjerne giftstoffer fra kroppen . Leveren prioritet er at holde din krop fri for giftstoffer , så hvis du indtager alkohol, vil den fokusere på at fjerne det fra systemet , samtidig med at kulhydrat konverteringsprocessen at vente til senere . Neuropati , der er forårsaget af diabetes kan forværres ved indtagelse af alkohol, så reducere hvor meget du spiser , eller stoppe med at drikke helt.
Hoteltilbud