Forstå og håndter Reflex Sympatisk Dystrofi (RSD)

Refleks Sympatisk Dystrofi (R.S.D.) er en voldsom, progressiv sygdom, der påvirker det autonome nervesystem. Den kan ramme i enhver alder, og medicinsk videnskab har endnu ikke afsløret dens mysterier. Nogle mennesker får R.S.D. efter at have skadet deres hånd eller fod. R.S.D. er ikke begrænset til ledmedlemmer. Det kan påvirke enhver del af kroppen. Det kan udløses af mindre skader som en strækning eller et snit. Efter at skaden er helbredt, bør hjernen simpelthen "glemme" den smerte, du havde. Ved R.S.D. findes der en abnormalitet et sted i nervestierne. Dette skaber kaos i nervesignalerne. R.S.D. forårsager en myriade af symptomer. Det påvirkede ledmedlem bliver svullet og meget følsom over for den mindste berøring. Andre symptomer inkluderer intense smerter, sved, stivhed og farveændringer. Her er nogle informationer for at hjælpe dig med at håndtere denne frustrerende sygdom.

Instruktioner

1. 1. Diskuter en medicinsk plan, der er skredskåret til din tilstand. Din læge vil hjælpe dig med at finde den mest effektive behandling tilgængelig. Han bør også give dig henvisninger til smerterpecialister.

2. 2. Lav en aftale med en smertehåndteringslæge. Han vil diskutere sympatiske nervblokader med dig. Disse nervblokader kan hjælpe med at afbryde smertesignaler, der sendes til det påvirkede ledmedlem.

3. 3. Lær en ny hobby. R.S.D. er en brutal sygdom, og du skal finde måder at udlufte dine følelser på. Indtil det går i remission, kan du alvorligt lide. Den udmattende smerte vil påvirke din livskvalitet. Prøv at finde en måde at overvinde disse vanskelige øjeblikke. Nogle patienter maler, tegner, syr eller laver puslespil. Målet er at distrahere dig fra smerten, du føler.

4. 4. Find en online R.S.D.-ven. Skab et venskab med nogen anden, der er diagnosticeret med R.S.D. Giv et løfte til hinanden om, at I vil forsøge at være der for support, når smerten bliver alvorlig. Et online venskab er en stor ting at have, når du ikke kan sove på grund af smerten. R.S.D. skaber mange sovnløse nætter. Find nogen, du er bekvem med.

5. 5. Tilmeld dig et fysioterapi-program. Din terapeut vil give dig øvelser, der kan forhindre stivhed. Du bør bruge dit R.S.D. ledmedlem så meget som muligt. Bliv engageret i din træningsregime. Planlæg tid til at gøre dine øvelser. Dette vil sikre, at dit ledmedlem forbliver så fleksibelt og mobilt som muligt.

6. 6. Prøv at bruge det påvirkede ledmedlem så meget som muligt. Vores instinkt, når vi har smerte, er at ikke bruge det påvirkede kropsdele. Denne notion kan være skadelig, når det gælder denne sygdom. Hvis du ikke bruger det R.S.D.-påvirkede ledmedlem, bliver smerten mere alvorlig. Det kan skabe stivhed så alvorlig, at det kan føre til udsugning af muskler og væv. Ledene kan også vise tegn på osteoporose.

7. 7. Følg din medicintidsplan. Udelad ingen doser af din medicin. Hvis dine mediciner ikke virker for dig, diskuter det med din læge. Der er mange orale mediciner, der er nyttige, når man håndterer neuropatiske smerter. Diskuter narkotika med din læge. Nogle patienter er bange for at tage narkotika af frygt for afhængighed. Brug af narkotika har altid været kontroversielt, fordi det virker hos nogle patienter men ikke hos andre. Vid, at afhængighedsproblemer er usandsynlige, når medicin tages som foreskrevet.