Apopleksi Forebyggelse: Forstå & Håndter Din Risiko

Du Har Brug For

• Medicinsk undersøgelse
• Blodtryksmedicin
• Diabetesmedicin
• Hjertemedicin
• Træningsprogram

5 Trin til Lavere Risiko

1. Grundlig check-up. Lægen kan opdage/behandle forudsætninger (blodtryk, koagulation, hjerte).
2. Tag blodtryksmedicin. Højt blodtryk = førende årsag. Regelmæssig kontrol.
3. Tag diabetesmedicin. Stabil blodsukker reducerer risiko. Overvåg glukose-måler.
4. Glem ikke hjertemedicin. Foregående hjerteflimmer (atrial fibrillation) → uregelmæssigt hjerteslag → blodpropper → apopleksi. Medicin regulerer rytme.
5. Motion dagligt. Kontrollerer vægt, blodtryk, blodsukker. Fedme, hypertens, diabetes = risikofaktorer, motion forbedrer. Rådgiv dig med læge før start.