Foods til at hjælpe med at lindre dropfod

dropfod er en tilstand, hvor tæerne trækker på jorden, når du er til fods . Dette er normalt på grund af en svaghed i dorsi flexor muskler i din fod. Der er mange årsager til dropfod , og der er kosten , der kan hjælpe med at lette dropfod ved at gøre dine muskler stærkere. Vand Cure

The Water Cure Opskriften er enkel. Det opfordrer til , at du drikker mindst halvdelen af ​​din vægt i vand , i ounces , hver dag. For eksempel, hvis du vejer 120 £ . , Drikker 60 ounce vand hver dag . For hver liter vand du indtager , tilsættes 1/4 tsk . salt. Tilsæt salt til maden liberalt , men drikker den anbefalede mængde af vand. Hvis du drikker koffeinholdige eller alkoholiske drikke , drikker yderligere 10 ounce til 12 ounce vand pr 6 ounce af koffeinholdige eller alkoholiske drikkevarer forbruges. Brug kun ikke- raffineret hav salt .

Organic Foods

stikning til en økologisk kost kan også hjælpe dropfod . Pesticider i fødevarer kan have negative konsekvenser for den menneskelige krop . Shop i den mad udsnit af den lokale købmand økologisk. De fleste købmandsforretninger tilbyder økologiske fødevarer i både råvarer og kød sektioner. En økologisk korn sektion kan også være tilgængelige , der tilbyder korn og brød.

Grøntsagssaft

grøntsagsjuice er godt for dit helbred , især hvis du har tendens til at spiser for meget . De er gode til at opfylde en sulten appetit med relativt få kalorier, og kan gøres frisk med et hjem saftpresser eller købt i en butik. Drik op til 20 kopper frisk grøntsagssaft om dagen for at hjælpe med dropfod . Tilsæt persille , selleri eller gulerod pinde til et glas grøntsagssaft til en velsmagende godbid. Radiser og agurkeskiver er også velsmagende tilføjelser.

Multipel sklerose ( MS) er en sygdom, hvor dropfod er en almindelig og kronisk problem. Der er en stærk ernæringsmæssig komponent til behandling af MS naturligt. MS-symptomer , herunder dropfod , kan forbedre drastisk med en sund kostomlægning , men alle kostændringer bør drøftes med en læge .
Hoteltilbud