3 forskellige grunde til, at det er dårligt at drikke alkohol?

1. Alkohol kan skade din lever.

Leveren er ansvarlig for at filtrere toksiner ud af blodet, og alkohol er et toksin. At drikke for meget alkohol kan beskadige levercellerne, hvilket fører til ardannelse og betændelse. I alvorlige tilfælde kan leverskader føre til leversvigt, som kan være dødelig.

2. Alkohol kan øge din risiko for at udvikle kræft.

Undersøgelser har vist, at overdrevent alkoholforbrug kan øge din risiko for at udvikle visse typer kræft, herunder kræft i mund, svælg, spiserør, lever og bryst. Jo mere du drikker, jo højere er din risiko for kræft.

3. Alkohol kan påvirke dit mentale helbred.

Alkohol kan påvirke dit humør, din adfærd og dine beslutningsevner. At drikke for meget alkohol kan føre til følelser af depression, angst og paranoia. Det kan også føre til blackouts, hukommelsestab og andre former for kognitiv svækkelse.