Hvordan forklare en Narkotikamisbrug til Loved Ones
1
Fortæl din familie og venner med det samme , at du har et stofmisbrug . Jo før du afsløre denne hemmelighed for dit, jo hurtigere vil du være på en vej til helbredelse . Det første skridt er at indrømme at du har et problem.
2
starte med at fortælle dine venner og familie , hvorfor du endte med at tage stoffer , og hvordan du planlægger at få hjælp. De fleste mennesker vil støtte en anden , hvis de kender den person vil søge hjælp.
3
Lav en handlingsplan med dine kære , og fortælle dem, at du vil få hjælp fra fællesskabet og sundhedssystem . Forklare dem, at det kan tage noget tid, før du kommer tilbage på vejen til nyttiggørelse, og at det ikke sker natten over .
4
Fortæl dine venner og familie, hvad følelser du ville undertrykke , mens du tager lægemidler. Så forklare, hvordan du planlægger at håndtere disse følelser på sundere måder i fremtiden.
5
Spørg din familie og venner til at støtte dig og lytte til dig, hvis du nogensinde har brug for at snakke. Sig undskyld til de mennesker, du måske har ondt i den tid for at bruge narkotika. Gøre det godt igen og bevæge sig hen imod genopretning .
Hoteltilbud
Narkotikamisbrug