Hvordan skal man behandle med en alkoholisk Parent
Alkoholisme som en af de værste narkotikaproblemer i Amerika , så vide, at du ikke er alene , hvis du har at gøre med en alkoholisk forælder. Der er teknikker , du kan bruge til at beskæftige sig med en alkoholisk forælder og gøre denne stressende situation mere håndterbare. Instruktioner1
Vid, at dine forældres alkoholisme er ikke din skyld. Hvis dine forældre bebrejder dig for hans problem , eller hvis du spekulerer på, om det er din skyld , du skal huske, at dine forældre er en voksen , der kan gøre sine egne valg.
2
Skriv dine følelser i et tidsskrift eller dagbog . Hvis du er bekymret for, at dine forældre kunne finde det , holde en online dagbog eller blog, der er beskyttet med en adgangskode .
3
Find en støtte gruppe, hvor du kan tale med andre mennesker, der beskæftiger sig med det samme problem . Hvis du ikke kan finde en i nærheden , ligesom Alateen , kigge efter en online, hvor du kan modtage støtte fra andre mennesker (se Resources nedenfor) .
4
Husk ikke at argumentere med dine forældre med hun er beruset . Det er svært at se den logiske side af tingene , når dine tanker er svækket. Hertil kommer, dine forældre sandsynligvis vil ikke huske argumentet eller de ting, hun sagde den næste dag.
5
Hold dig travlt uden for hjemmet så meget som muligt . Deltag fritidsaktiviteter eller finde en hobby, der holder dig væk fra hjemmet. Hænge ud med venner , eller bare gå rundt i storcenteret , hvis du kan .
6
Sæt dig ned med dine forældre , når han er ædru og diskutere, hvordan hans alkoholisme gør du føler . Fordi alkoholisme er sådan en hård sygdom at slå, du sandsynligvis ikke vil være i stand til at overbevise ham om at holde op. Men du kan opmuntre ham til at drikke mindre, og deltage i et Anonyme Alkoholikere klasse.
7.
Få dig ud af situationen , hvis din forælder misbruger dig fysisk. Prøv at få hjælp fra andre familiemedlemmer, men hvis misbruget ikke stopper , kan du nødt til at kontakte politiet eller Child Protective Services . Du behøver ikke at stille op med misbrug.
Hoteltilbud
Narkotikamisbrug