Sikker og effektiv alkoholafvæsning: En omfattende guide

Du har brug for

• Valium (diazepam) eller Librium (klordizepeksid) – andre benzodiazepiner virker mindre effektivt
• Vitamin B, specifikt Thiamin
• Multivitamin
• Elektrolytdrik
• Hvile

Instruktioner til alkoholafvæsning

1. Første skridt: Kemisk detoks. Hvis du eller nogen du kender har et alkoholproblem, ved du, det er udmattende. Undlad at foræde, skamme eller gøre skyldfølelser – de gør det selv nok. Ikke minde dem om deres handlinger i denne sårbare fase. Første skridt er at stoppe med at drikke og fjerne alt alkohol. Giv en "loading dose" diazepam (Valium) – nok til at gøre personen behagelig (men "behagelig" her betyder udholdelig: rystelser, tremor, indvendig "rassel", klamme svette, søvnløshed). Loading dose kan være op til et par hundrede mg diazepam. Derefter 10–20 mg hver 2. time i 24 timer ( også om natten). Dag 2: 5–10 mg hver 2–4 time efter behov. Dag 3–4: 5 mg hver 6. time. Ækvivalente Librium-doser kan erstattes.

2. Hydrering og vitaminer (vigtigt!). Gatorade til elektrolytter. Vitamin B (Thiamin) for at forhindre Wernicke-Korsakoff syndrom ("våd hjerne"). Multivitamin og langsom tilbagevendelse til balanceret kost.

Bemærk: 12-trins programmer og lignende er personlige valg og dækkes ikke her.