At leve med en alkoholiker Roommate

At leve med en alkoholiker værelseskammerat kan gøre dig føle, at du lever med en komplet fremmed. En alkoholiker værelseskammerat kan have karakteristika af arbejdsløshed , vold eller forstyrrende adfærd . Følelser af skam opstår på grund af den måde, alkoholiske handlinger omkring venner og familiemedlemmer. Tage sig af din værelseskammerat kan sænke din følelse af selvværd ved at tillade dig at glemme ting, der er vigtige for dig , såsom dine egne behov . Konstant bekymre dig om din roommate kan være oprørende for hele husstanden . Instruktioner
1

Nægte at dække op for handlinger af din alkoholiske værelseskammerat. Forudsat undskyldninger for din værelseskammerat vil give hende endnu mere grund til at fortsætte på sin destruktive vej. Går sammen med problemet synes meget nemmere end at løse det , men vil kun give hende nogen at falde tilbage på hver gang hun laver en fejl . Eliminering hendes evne til at stole på dig at bære hende ekstra vægt vil tvinge hende til at sætte hendes situation i perspektiv.
2

Må ikke bebrejde dig selv for hendes problem. Konstant påpege fejl om dig selv eller din situation derhjemme kunne have en negativ virkning, og give din værelseskammerat endnu flere grunde til at drikke. Hold dig sund gennem hele processen og glem ikke om dig selv eller dine behov. Tror ikke du kan ændre situationen eller kontrollere hende. Forsøg på at kontrollere alkoholikeren vil kun forstyrre hende , især hvis hun har endnu ikke indrømme, at hun har endnu et problem.
3

Gå ud og nyde en fredelig eftermiddag eller aften i byen . Kom væk fra den konstante kamp for at forsøge at leve med en alkoholiker værelseskammerat. Brug natten til at klare dit sind og genopbygge dig selv for de udfordringer, du vil møde i resten af ugen. Prøv at fokusere på nydelsen af at være ude og ikke situationen derhjemme. Konstant bekymring vil kun såre dig ved at understrege dig ud og bære dig ned .
Hoteltilbud