En muskel, der øges i størrelse svar på brug er et eksempel på?

En muskel, der øges i størrelse som reaktion på brug, er et eksempel på hypertrofi. Hypertrofi er udvidelsen af ​​muskelceller på grund af en stigning i syntesen af ​​muskelproteiner. Dette kan opstå som følge af regelmæssig træning, som stimulerer musklerne til at producere flere proteiner for at tilpasse sig den øgede efterspørgsel. Hypertrofi er en ønskværdig tilpasning i mange sports- og fitnessaktiviteter, da det kan føre til forbedret styrke, kraft og udholdenhed.

Muskel Strain