Effektive behandlinger af muskelspasmer: Medicin & lindring
Muskelspasmer er en smertefuld, ofte udmattende oplevelse. Ifølge University of Michigan Health System defineres de som ufrivillige sammentrækninger af en muskel. Disse spasmer kan finde sted i forskellige regioner af kroppen, fra nakken helt ned til fødderne. De forårsages normalt af overdreven muskelbelastning eller overbelastning, især under en periode med dehydrering. Medicin har vist sig effektiv i behandling af muskelspasmer, og der findes et antal muligheder.
Muskelafslappende midler
- For at afslappe og reducere alvorligheden af de smertefulde muskelspasmer, foreskrives ofte en gruppe lægemidler kaldet muskelafslappende midler (ofte betegnet muskelrelaxanter). Deres navn siger det hele – gennem forskellige farmakologiske metoder forårsager de afslapning af kroppens muskler, hvilket reducerer spasmer.
- Der findes forskellige typer muskelafslappende midler, alle tilgængelige kun på recept. Cyclobenzaprin (Flexeril), carisoprodol (Soma) og tizanidin (Zanaflex) er tre af disse, almindeligt foreskrevet som tabletter, og normalt tilgængelige i generisk form. Disse mediciner bør bruges med forsigtighed, da de har en dæmpende effekt og kan gøre kørsel eller drift af tungt maskineri farligt. I tilføjelse advarer muscle-relaxers.org om, at de kun maskerer smerten af skaden, ofte med resultatet i re-skade af den skadede muskel på grund af at føle sig helbredet for tidligt. Diazepam (Valium) foreskrives nogle gange på grund af dets skeletmuskel-afslappende egenskaber. Forsigtighed bør anvendes ved indtagelse af diazepam, da medicinen er afhængighedsskabende og kan forringe en persons motoriske færdigheder.
Smertestillende
- Ved alvorlige muskelspasmer kan smertestillende enten foreskrives af din læge sammen med en muskelafslapper eller anbefales til receptfri køb. Disse mediciner kan være meget effektive i at kontrollere smerte og ubehag, især når de bruges med muskelafslappende midler.
- Mediciner, der normalt anbefales til kontrol af muskelspasme-smerte, er antiinflammatoriske analgetika (smertestillende) som naproxen (Aleve) og ibuprofen (Motrin, Advil). Disse mediciner lindrer ikke kun smerte, de hjælper med at reducere inflammation og svælling ved muskelskadens sted.
- I tilfælde af alvorlig smerte kan et narcotisk smertestillende foreskrives, normalt et medlem af opiat- eller syntetisk opioid-familien af lægemidler, for eksempel hydrocodon (Vicodin), propoxyphen (Darvon) eller tramadol (Ultram). Disse er stærke smertestillende og bør også bruges med forsigtighed, især hvis de tages i kombination med muskelafslappende midler, da markant døsighed, svimmelhed og kvalme er almindelige bivirkninger. Nogle foreskrevne smertestillende kan være afhængighedsskabende også, så tal omhyggeligt med din læge, hvis du foreskrives et narcotisk smertestillende.
Botulinumtoxin
- Navnet "botulinumtoxin" kan virke lidt ukendigt, men det er velkendt i dagens kultur som et populært lægemiddel til kosmetisk forbedring. Ja, vi taler om Botox. Præcis den samme medicin, der bruges til at give folks ansigter et mere ungdommeligt udseende, bruges ofte til at behandle muskelspasmer.
- Ifølge medicinenet.org involverer Botox-behandling til muskelspasmer at injicere medicinen direkte i den problematiske muskel. Når Botox – som faktisk er en neurotoxin, en slags gift – indgår i muskelvævet, blokerer det evnen til nervene i musklen til at sammentrække den muskel. Det forårsager total forlamning af musklen, hvad enten giver øjeblikkelig lindring fra muskelspasmer.
- Bivirkninger at holde øje med ved Botox-terapi til muskelspasmer er smerte eller ømhed ved injectionsstedet, og muligt udslæt eller kvalme.
Muskelstræk
- Selv-massage til bugtrækning smerte: Effektive teknikker
- Hvorfor hjertet skal være uvillkårligt: En fysiologisk imperativ
- Hjertet som en livslang pumpe: Hjertemuskelfysiologi
- Modstandstræning: Definition, Fordele og Hvordan Det Virker
- Muskler arbejdet ved liggende dumbbell-pres: Primære og sekundære bevægere
- Muskel-fleksion: Mekanisme, typer og rolle i bevægelse
- Honning og mælk til mandelig utholdenhed: Skelne mellem myte og evidens
