Kost og Multipel Sklerose: Forstå Forbindelsen

Multipel sklerose er en autoimmun sygdom, der består af inflammation og kroppens angreb på myelineskudene, der dækker nervestrengene. Efterhånden som sygden skridter frem, bliver fysiske funktionsudsatser mere synlige.

Egenskaber

Symptomer på multipel sklerose inkluderer bleghed i ekstremiteterne, synsvanskeligheder, gangvanskeligheder, ataksi, træthed, blære- og tarminkontinens. De fleste mennesker med multipel sklerose viser kun nogle af symptomerne.

Næring

Da multipel sklerose består af inflammation, er det gavnligt at inkludere fødevarer med antiinflammatoriske egenskaber. Nogle af disse fødevarer inkluderer grøn te, peberfrugter, søde kartofler, spinat, avocado, ananas, tomater, mandler, hørfrø, cayenne, gurkemeje og timian.

Kost

Tilføjelse af tranebær holder urinvejene sunde. Forstoppelse er en almindelig besværlighed ved multipel sklerose, så inkludering af fiber kan være nyttigt.

Betydning

Multipel sklerose kaldes ofte for en ung persons sygdom, da den normalt rammer mellem 20 og 40 års alder. Kvinder er mere benægt til at udvikle multipel sklerose end mænd.

Overvejelser

Ingen fødevarer vil kurere multipel sklerose, men at inkludere fødevarer kendt for at have antiinflammatoriske egenskaber vil sikkert hjælpe.

Advarsel

En person med multipel sklerose bør ikke slutte med at tage sin medicin til fordel for kostændringer. Kost kan bruges til at komplementere nuværende medicinbehandlinger.