Højde og migrainer: Forstå sammenhængen

Migrainer

• Migraine-symptomer inkluderer en aura; en bankende hovedpine; lys-, lyd- og lugtfølsomhed; og kvalme.

Aura

• En migraine-aura defineres som tunnel-syn, blinkende lys og/eller zigzag-linjer i dit synsfelt, og mindre almindeligt, talevanskeligheder. Auraen ankommer før indtræden af en migraine og varer i gennemsnit 30 minutter.

Migrainelidende

• En studie udført af World Health Organization estimerede, at 303 millioner mennesker verden over lider af migrainer. At identificere udløsere som højde hjælper migrainelidende – folk med en tendens for migrainer – med at reducere antallet af angreb, de lider.

Udløsere

• Ifølge Healthline kan høje højder være en udløser for en migraine-hovedpine. Faldet i barometrisk tryk, når man rejser til høje højder, forårsager blodkar på overfladen af hjernen at udvide eller kontraherer, hvilket vil udløse en migraine hos nogle mennesker. Andre udløsere inkluderer hormonelle ændringer, søvnmønster-ændringer, føde og stress.

Tips

• Tal med din læge om en kommende rejse til høje højder. Mediciner som Imitrex, hvis taget ved de første tegn på migrenen, vil markant reducere migraine-symptomerne.

Forskning

• I årer troedes det, at migrainer var forårsaget udelukkende af blodkar-begrænsninger i hjernen. National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) rapporterer nu, at ny undersøgelse afslører, at de måske forårsages af abnormaliteter i gener, der kontrollerer aktiviteter i hjernen også.